ريجيم وتخفيف وزن

طقس 27
محلي
كورة
x
كل العرب صحة ريجيم وتخفيف وزن

ما هي فوائد البصل لخسارة الوزن؟

ينطبق على فوائد البصل، القول الشائع في ثقافات عدّة عن أهميّة تناول تفاحّة في اليوم...

ما هي العلاقة بين السلمون وخسارة الوزن؟

لمتتبِّعي الرجيم، يُعدُّ سمك السلمون من الخيارات الغذائيَّة الصحيَّة، بيد أنَّه قد لا يُحقِّق خسارة...

أكثروا من هذه التوابل في وجباتكم لتخسروا الوزن

تساعد الكثير من أنواع التوابل على خسارة الوزن ومنها الكاري الذي يحتوي على 7 إلى...

إحذري الريجيم الخطير.. ما هي مركباته؟

إحذري الأضرار الّتي قدّ تسبّبها الحميات الغذائية المختلفة الّتي قد تتّبعينها لتخفيف وزنك...

زيت يساعدكم على خسارة الوزن.. ما هو؟

من أجل خسارة الوزن بطريقة صحية يجب الاعتماد على العادات الحياتية الصحية...

حيل لخسارة الوزن.. جربوها

ليس من السهل حرق الدهون وخسارة الوزن من دون اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة...

اخسروا الوزن الزائد مع رجيم البرتقال

من المعروف أن البرتقال يحتوي على الكثير من الخصائص المفيدة للصحة...

تخلصوا من دهون البطن بسرعة مع هذا المشروب

يعتمد الراغبون في خسارة الوزن طرقا عديدة بينها حظر بعض المواد الغذائية من المائدة...

رجيم التفاح الأسرع لفقدان الوزن: تعليمات وطرق

بحسب الدراسات فإنّ تناول الألياف الغذائية والأطعمة الغنية بها هو من أهم عوامل فقدان الوزن...

نصائح للتّخلص من الكرش!

الخبر الّذي تنتظرونه!! بات بإمكانكم التّخلّص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن دون ممارسة الرّياضة...

6 زيوت أساسية تسهل إنقاص الوزن

إليك مجموعة من الزيوت الأساسية التي تساعد على نجاح رحلة التخسيس وتسهّل إنقاص الوزن: ...

فائدة العصائر الحمراء وخسارة الوزن!

تحتوي الفواكه حمراء اللون مثل الفراولة والتوت والعنب والبطيخ والرمان على نسبة مرتفعة من المغذيات...

هذا الشاي يعمل على حرق الدهون

يتمتع الشاي الأحمر بخصائص مدرة للبول ومعززة لعملية الأيض ومحفزة لعمل الجهاز الهضمي. كما أنه...

أفضل وصفة لحرق دهون البطن والأرداف

إليك بعض النّصائح الّتي تساعد على خسارة الوزن الزائد في منطقة البطن والأرداف.. تابع معنا! ...

أسرع طريقة للحصول على بطن مسطحة

هل تحلمون بالحصول على بطن مسطّحة؟ لعلّ هذا حلم عدد كبير من النّاس، إلّا أنّ...

جرّبوا ريجيم البطاطا المسلوقة لـ 3 أيام ولاحظوا الفرق

تعتبر البطاطا من أكثر الخضار استهلاكاً حول العالم. فإضافة إلى طعمها اللذيذ ووصفاتها المميزة، فإنها...

نصائح لخسارة الوزن الزائد دون حمية معينة أو رياضة

تسعى جميع السيدات لإنقاص أوزانهن والتخلص من الدهون الزائدة بالجسم، نظراً لأنهن يسعين طيلة الوقت...

إليك قائمة طعام تحميك من زيادة الوزن

مع انتشار الأنظمة الغذائية الصحية التي تعمل على التخلص من الدهون المخزنة بالجسم واتباع الكثير...

نصائح فعالة للحصول على جسم ممشوق

من المعروف أن أغلب الأجسام تكتسب بعض الوزن الاضافي خلال فصل الشتاء، لأن الجسم يحتاج...

الفجل: مكوّن يساعدكم على خسارة الوزن

يعاني الكثير من الأشخاص من الوزن الزائد ومن تجمع الدهون في مناطق مختلفة من أجسامهم...

إليك هذه الطّريقة لتنحيف الخصر في 7 أيام

تحلم الكثيرات بالحصول على خصر نحيف مثل خصور الكثير من النجمات وشهيرات مواقع التواصل الاجتماعي...

رجيم الجبنة البيضاء.. ألذّ طريقة لخسارة الوزن

ينتشر حالياً ما يسمى رجيم الجبنة البيضاء الذي يمكن تطبيقه لمدة 3 إلى 4 أيام...

شاي النعناع يساعدكم بخفض الوزن

يتم تحضير شاي النعناع بعد إضافة أوراقه المجفّفة إلى الماء المغلي وتركه لبعض الوقت قبل...

ريجيم لذيذ لخسارة الوزن بطريقة ناجعة

يعتمد الكثيرون على أنواع مختلفة من الحميات الغذائية بغرض خسارة الوزن، إلّا أن القليل منهم...

اعتمدوا على قشر الموز لهذه الفائدة

لا تتخلصوا من قشر الموز، فله فائدة غريبة لها تأثرات إيجابية وسريعة.. اكتشفوها معنا وجرّبوها!...

جرّبوا ريجيم الموز واللوز لـ 3 أيّام.. الفرق واضح

تعرّفوا على ريجيم الموز واللوز لخسارة الوزن خلال وقت قليل عبر موقع العرب. كوم.. إليكم...

إبتعدوا عن هذه الفواكه إذا كنتم تتّبعون حمية غذائية

تحتل الفواكه أهمية كبيرة في مجال الحفاظ على الصحة، خصوصا خلال برامج الحمية الغذائية، إلا...

ريجيم البيض لخسارة الوزن

يمكن لهذا الرجيم أن يساعد على خسارة الوزن في مدة قصيرة. ويطلق عليه اسم رجيم...

التفاح لخسارة الوزن.. اعتمدوا عليه

جميعنا نعرف أن التفاح يتمتّع بفوائد صحية كثيرة، ومن المهم تناول تفاحة واحدة على الأقل...

طريقة سلهة ولذيذة لخسارة الوزن

يشكل الوزن الزائد والدهون الزائدة أبرز المشاكل التي يعانيها ملايين الأشخاص حول العالم. ولذلك يبحث...

حقوق التأليف والنشر © 2018

عنوان: الناصرة
ص.ب 430 / 16000

هاتف: 046558000

فاكس: 046569887 / 046461812

البريد الإلكتروني: alarab@alarab.com