مع كل صباح جديد وجبة جديدة شهية: طبق الأبوكادو واللبنة مع الخضار
المقادير:
* لبنة
* زيت
* بندورة
* أبوكادو
* صنوبر
* بقدونس
* ورق ريحان
طريقة التحضير:
* نقطع الأبوكادو الى مكعبات
* نقطع ورق الريحان لقطع متوسطة الحجم
* نقطع البندورة لقطع متوسطة الحجم
* نضع ملعقتان لبنة حجم كبير في صحن التقديم بعد وضع ورق الريحان والبقدونس في الصحن
* نضع المكونات في الصحن
* نرش الصنوبر والقليل من الزيت على الطبق
صحة وعافية