وجبة صحية 100%:سلطة بالصلصة الفرنسية

* المقادير:
- 2 حبة خيار
- 2 حبة جزر
- 2 حبة فلفل أخضر بارد
- 1 علبة ذرة
- 1 علبة فاصوليا حمراْ
- 1 علبة حمص
- ربع رأس ملفوف
- ربع رأس خس 

* مقادير الصلصة:
- ملعقة كبيرة مايونيز
- 2 ملعقة كبيرة لبن
- ملعقة كبيرة كاتشب
- ثوم
- ملح
- عصير ليمون

* طريقة التحضير:
تغسل الخضروات ثم تقطع وتوضع في وعاء كبير وتخلط معا ، تخلط مقادير الصلصة معا ثم توضع على السلطة وتخلط جميعا ثم توضع في طبق التقديم ويمكن وضع الخبز المحمص حسب الرغبة.