احذر: ابتسامتك صفراء بسبب هذه الأطعمة

القهوة: فهي مصدر غني بمادة الكافيين التي تضر بالجسم وبالأسنان أيضاً عند الإكثار منها..

ما هي الأطعمة والمشروبات التي يتوجب تجنّبها قدر الإمكان من أجل الحفاظ على أسنان نظيفة وصحية وحتى لا تصبح ضحكتك صفراء الأسنان؟! تابعوا معنا...

صورة توضيحية

- القهوة: فهي مصدر غني بمادة الكافيين التي تضر بالجسم وبالأسنان أيضاً عند الإكثار منها..

- الشاي: يحوي مواد تصفّر الأسنان، وأهمها مادة قابضة تسمى التانينز وهي المسببة لتغيّر لون الأسنان.

- المشروبات الغازية: غنية بالأحماض ومولدات اللون، فهي مسبب رئيسي لبقع الأسنان.

- العنب البري والتوت وعصائرها والفواكه المجففة الشبيهة كلها تحتوي على مواد ملونة بنسب عالية، يمكن أن تسبب البقع واصفرار الأسنان مع مرور الوقت.

- صلصة الصويا: يتم صبغها لألوان الصلصة، ما وتملك الصويا نسبة كبيرة من الصوديوم.

- صلصة البندورة: هي من أكبر مسببات تلون الأسنان بسبب احتوائها على تركيز عال من الأحماض، إضافة إلى لونها الأحمر.

- الكاري: يعمل على تصفير الأسنان لذا عليك غسل أسنانك بالفرشاة بعد تناول الدجاج بالكاري أو أي طعام مرتبط بالكاري. 

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الى إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية على مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net