شطيرة السلمون المدخن للرجيم.. لذيذ

المقادير:
التوست الاسمر: 4 قطع
كريما الجبنة: ملعقتان كبيرتان (قليلة الدسم)
السلمون المدخن: 4 شرائح رفيعة
خيار: 1 (مُقشر ومُقطع إلى حلقات)
البصل الأحمر: (صغير شرائح) 

 
صورة توضيحيّة

طريقة التحضير:
توضيع المكونات على قطع التوست وتقدّم.. صحتين