تذّوقوا شراب التمر‭ ‬هندي والتفاح.. صحتين وعافية

المكونات
4‭ ‬كوب‭ ‬عصير‭ ‬تفاح‭ ‬طبيعي
4‭ ‬كوب‭ ‬نكتار‭ ‬تمرهندي
3‭ ‬حبة‭ ‬كمثرى،‭ ‬مقطعة
1‭ ‬حبة‭ ‬تفاح،‭ ‬مقطّعة
½‭ ‬كوب‭ ‬زبيب‭ ‬بني
6‭ ‬عود‭ ‬قرفة

صورة توضيحية

طريقة التحضير
يوضع‭ ‬عصير‭ ‬التفاح‭ ‬والنكتار‭ ‬والتفاح‭ ‬والكمثرى‭ ‬والزبيب‭ ‬وأعواد‭ ‬القرفة‭ ‬معًا‭ ‬في‭ ‬قدر‭ ‬كبير‭ ‬الحجم‭. ‬يُترك‭ ‬الخليط‭ ‬فوق‭ ‬نار‭ ‬متوسطة‭ ‬إلى‭ ‬مرتفعة‭ ‬الحرارة،‭ ‬مع‭ ‬التقليب‭ ‬من‭ ‬حين‭ ‬لآخر،‭ ‬حتى‭ ‬يغلي‭. ‬
تُخفض‭ ‬درجة‭ ‬الحرارة‭ ‬ويُطهى‭ ‬الخليط‭ ‬لمدة‭ ‬15‭ ‬دقيقة‭. ‬تُرفع‭ ‬أعواد‭ ‬القرفة‭ ‬ويتم‭ ‬التخلص‭ ‬منها‭ ‬قبل‭ ‬التقديم‭. ‬يُقدم‭ ‬ساخنًا‭ ‬مع‭ ‬الفاكهة‭.‬