تناول الرمان قبل الطعام يزيد من شعور الشبع

أشارت دراسة حديثة إلى أنّ الأشخاص الذين يتناولون حب الرمان يوميًا لمدة ثلاثة أسابيع، يحصلون على إحساس بالشبع إلى حد كبير مقارنةً بعدم تحقق هذا الإحساس لدى من تناولوا دواء لم يؤثر على الإطلاق على الشهية لديهم.

صورة توضيحيّة

كما وتوصل الباحثون إلى أنّ تناول عصير الرمان يوميا تخفف الطبقة الشحمية في البطن المترافق مع مرحلة متوسط العمر، مما يساهم في التقليل بالوزن وإبقاء منطقة البطن بصحة جيدة.