صورة توضيحية
document.BridIframeBurst=true;
var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });
بالتالي قومي أولاً بإرخاء كتفيك, ثم ازفري ببطء حتى نهاية النفس, إقطعي نفسك لبرهة وتنفسي بعد ذلك ولا تأخذي أبداً نفساً عميقاً, بل اشهقي بشكل طبيعي جداً. وستشعرين على الفور بأنك أكثر هدوءاً وتماسكاً, كما ستتمكنين من تقبل الحادثة. وهذا لا يعني بالطبع بأنك ستحبيها بل أنا واثقة من العكس, غير أنك بتقبل الواقع تصيرين أكثر قدرة على مواجهته والتصرف حياله بحكمة.
عنوان: اختبار طريقة اختبار الشارع P.O. 60009 دولور / ألاسكا
الخامس +1 234 56 78
فاكس: +1 876 54 32
البريد الإلكتروني: amp@mobius.studio