قلة النوم تزيد من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية

دراسة أمريكية:

الأشخاص في منتصف العمر الذين لا يحصلون على قسط كاف من النوم تزداد لديهم احتمالات الإصابة بأعراض السكتة الدماغية مقارنة بأولئك الذين ينامون تسع ساعات على الأقل

 

أكدت دراسة أمريكية أجريت مؤخرا أن الأشخاص الذين يخلدون إلى النوم لفترة أقل من ست ساعات يوميا يواجهون خطرا أكبر بكثير من غيرهم بشأن الإصابة بالسكتة الدماغية.

document.BridIframeBurst=true;

var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });

 

صورة توضيحية - تصوير - Think Stock

ووجد الباحثون المشرفون على الدراسة أن الأشخاص في منتصف العمر الذين لا يحصلون على قسط كاف من النوم تزداد لديهم احتمالات الإصابة بأعراض السكتة الدماغية مقارنة بأولئك الذين ينامون تسع ساعات على الأقل، حتى وإن كانت أوزانهم مثالية وليس لديهم تاريخ عائلي مع السكتات الدماغية.

أعراض الإصابة

وشملت الدراسة التي استمرت لمدة ثلاث سنوات ما يربو على خمسة آلاف شخص، تتراوح أعمارهم بين 45 عاما وسن التقاعد. وتبين أن أولئك الذين ينامون أقل من ست ساعات تزداد لديهم احتمالات الإصابة بأعراض مثل الخدر “التنميل”، أو الضعف بأحد جانبي الجسم أو الإصابة بالدوار، أو ضعف البصر أو العجز المفاجئ عن التعبير عن النفس شفهيا أو كتابة. وخلال الدراسة، جرى تقسيم المشاركين إلى خمس مجموعات وفقا لعدد الساعات التي ينامونها، وطلب منهم الكشف عن أعراضهم كل ستة أشهر. وتقول أستاذة علم الأوبئة فيرجينيا هاورد والتي شاركت بإعداد الدراسة "يمكن أن تظهر الأعراض على كثير من الناس دون أن يدركوا أنها بمثابة نذير للإصابة بالسكتة الدماغية، بل ربما لا يذكرونها لأطبائهم".

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الى إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية على مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار.

لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net