وجبة الإفطار لليوم: فيليه السلمون مع صلصة الخل..صحة

المكونات

500 جرام سلمون فيليه

2 ملعقة صغيرة برش ليمون حامض

2 ملعقة صغيرة عصير ليمون حامض

document.BridIframeBurst=true;

var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });

2 ملعقة صغيرة إكليل الجبل

صلصة الخل البلسميك

3 ملعقة كبيرة زيت زيتون

3 ملعقة كبيرة خل بلسمي

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

1 ملعقة صغيرة خردل

1ملعقة صغيرة ثوم معمر طازج مفروم

صورة توضيحية

طريقة التحضير

تنقع شرائح فيليه السلمون بعصير الليمون الحامض، برش الليمون الحامض وإكليل الجبل ويخلط جيداً.

يوضع السمك في الفرن على 220 درجة مئوية حتى يصبح طري ومكتمل الخبز

يخفق خل البلسمي مع الخردل في وعاء صغير ثم يضاف إليه زيت الزيتون تدريجياً مع الإستمرار في الخفق

يضاف الثوم المعمر والفلفل الأسود والملح حسب الرغبة

تضاف صلصة الخل البلسمي إلى فيليه السلمون ويقدم.

موقع العرب يفسح المجال امام جميع الزائرات الكريمات ومحبي الطبخ والأطباق الشهية بوصفاتها المميزة لتقديم أشهر المأكولات التي نحبها ونتلذذ بها جميعنا مع وصفة المقادير المجربة. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الكاتب والبلدة وصورة للطبق الذي تم إعداده بحجم كبير وجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net