تحذير: البوظة تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية

البوظة تعتبر كثيرة الدسم فإذا كنت ترغبين بإتباع حمية معينة يجب عليك الإمتناع عن تناول البوظة او تناولها بنسبة أقلّ بـ50% من الدهون وأقلّ بـ33% من السعرات الحراريّة

حذرت دراسة جديدة من الإفراط في تناول البوظة والتي تعد الأكثر طلبا في فصل الصيف الحار وذلك لإحتوائها على كميات كبيرة من السعرات الحرارية والتي تتراوح ما بين 215 و350 سعرة، حيث الإفراط في تناول البوظة يؤدي الى الإصابة في سمنة زائدة.

البوظة تعتبر كثيرة الدسم فإذا كنت ترغبين بإتباع حمية معينة يجب عليك الإمتناع عن تناول البوظة او تناولها بنسبة أقلّ بـ50% من الدهون وأقلّ بـ33% من السعرات الحراريّة ولكن، هذا لا يعفي من الحذر في الإفراط في تناولهل وخاصة في ساعات المساء.

document.BridIframeBurst=true;

var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الى إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية على مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net