شوفان مع الفواكه طبق صحي لوجبة فطور شهية

المكونات:

1 كوب توت

1 كوب توت أحمر (تشكيلة توت)

2 موز

document.BridIframeBurst=true;

var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });

2 كوب عصير التوت

1 كوب زبادي خال الدسم

1/4 كوب من الشوفان

الطريقة:

يقطع الموز الي دوائر ثم يغسل التوت جيدا.

تخلط الفواكه في وعاء كبير.

توضع كمية من الشوفان المقرمش في طبق التقديم، ثم تغطى بطبقة من اللبن .

توضع كمية وافرة من الفواكه. وتقدم باردة ومنعشة.

موقع العرب يفسح المجال امام جميع الزائرات الكريمات ومحبي الطبخ والأطباق الشهية بوصفاتها المميزة لتقديم أشهر المأكولات التي نحبها ونتلذذ بها جميعنا مع وصفة المقادير المجربة. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الكاتب والبلدة وصورة للطبق الذي تم إعداده بحجم كبير وجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net