أومليت البيض السريع.. شهي للفطور

المقادير

- البيض : 5 pcs

- ملح : رشّة

- الفلفل الأسود : رشّة

document.BridIframeBurst=true;

var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });

- الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة (أو زيت الزيتون أو الزبدة)

صورة توضيحية

طريقة التحضير

1- في طنجرة توضع على نار خفيفة، يحمّى الزيت.

2- يخفق البيض بواسطة الشوكة مع الملح والفلفل، ويوضع فوق الزيت.

3- يترك لمدة 5 دقائق.

4- يمكننا أن نخفق مع البيض مكعبات من البندورة والبصل ورشّة من البقدونس، لإعداد الأومليت بالخضر.