سلطة اللبن مع الشبت.. صحتين وعافية

 

المقادير

- الشبت : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)

- البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم شرائح رفيعة)

document.BridIframeBurst=true;

var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });

- لبن زبادي : 3 اكواب

- ملح : ملعقة صغيرة

- الثوم : فص (مهروس ناعم)

صورة توضيحية

طريقة التحضير

اخلطي الخيار مع البصل في طبق.

اخلطي اللبن الزبادي مع الملح والثوم جيداً.

صبي المزيج فوق الخيار والبصل.

وزعي الشبت وحركي وقدمي السلطة باردة.