طقس 26
مسلسلات
اغاني
محلي

صحة

ما هي فوائد الباذنجان المشوي؟

نشر: السبت ٠٤ / سبتمبر / ٢٠٢١ تصنيف التغذية الصحيحة

كاد لا يخلو بيتٌ من الباذنجان على الإطلاق طوال العام، فهو من الخضروات الطيّبة والمفيدة...

فوائد غير متوقعة للعلكة الخالية من السكر.. اكتشفوها معنا!

نشر: الإثنين ٣٠ / أغسطس / ٢٠٢١ تصنيف التغذية الصحيحة

هل توقّعتم أو فكرتم مرة أنّ العلكة ليست للتلية فقطّ، بحيث أظهرت دراسات أنّ العلكة...

ما هي أبرز فوائد الأناناس الصحيّة؟

نشر: الأحد ٢٩ / أغسطس / ٢٠٢١ تصنيف التغذية الصحيحة

يعتبر الأناناس من الفواكه الاستوائية الخفيفة واللذيذة، كما أنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائيّة...

ما هي فوائد الأفوكادو في محاربة ارتفاع الكوليسترول؟

نشر: الأحد ٢٩ / أغسطس / ٢٠٢١ تصنيف التغذية الصحيحة

أظهرت العديد من الدراسات أنّ تناول الأفوكادو قد يُساعد على خفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية...

ما هي فوائد الصبّار؟

نشر: الأحد ٢٩ / أغسطس / ٢٠٢١ تصنيف التغذية الصحيحة

لنبات الصبّار فوائد جمّة أدّت إلى تسميته بصيدليّة الصّحراء؛ وذلك بسبب مُحتواه العالي من المُركّبات...

ريم شحبري عزايزة: للتنمر أبعاد خطيرة وصعبة على نفسية الطفل.. ازرعوا

نشر: الخميس ١٩ / أغسطس / ٢٠٢١ تصنيف الأم والطفل

نلاحظ مؤخّرًا مدى انتشار ظاهرة التّنمّر، هذا السلوك الذي يهدف لإيذاء الأشخاص بشكل متكرر ومستمر...

ما علاقة نقص فيتامين د بفقدان الشعر؟

نشر: السبت ١٤ / أغسطس / ٢٠٢١ تصنيف التغذية الصحيحة

أشارت العديد من الأبحاث والدراسات إلى أنّ نقص فيتامين د في الجسم يُسبب فقدان الشعر ...

عليكم بفيتامين ب 12 لتقوية الذاكرة.. إليكم التفاصيل!

نشر: السبت ١٤ / أغسطس / ٢٠٢١ تصنيف التغذية الصحيحة

يوضح خبراء التغذية أنّ استهلاك أنواع مُعيّنة من الفيتامينات والأحماض الدهنية قد يساهم في تقليل...

ماذا تعرفون عن فيتامين C؟

نشر: السبت ١٤ / أغسطس / ٢٠٢١ تصنيف التغذية الصحيحة

ماذا تعرفون عن فيتامين C؟ وما هي أهم وظائفه التي يقوم بها في جسم الإنسان...

ما هو حمض الفوليك ولماذا هو مهم لأجسامنا؟

نشر: السبت ١٤ / أغسطس / ٢٠٢١ تصنيف التغذية الصحيحة

تناوُل كميّة كافية من فيتامين B9 كلّ يوم يُعزّز وظيفة الدِّماغ السّليم، ويُساعد على الحفاظ...

5 خرافات حول شرب المياه لدى الأطفال/ بقلم: راڨيت دچان

نشر: الخميس ١٢ / أغسطس / ٢٠٢١ تصنيف اخبار وتقارير

في أوج الصيف، حين تصل درجات الحرارة والرطوبة أوجها، من المهم أن نحافظ على صحّتنا...

هل تشربون زيت الزيتون مع الماء؟ إليكم الفوائد

نشر: الخميس ١٢ / أغسطس / ٢٠٢١ تصنيف التغذية الصحيحة

يعتبر زيت الزيتون زيت الزيتون من أهم الزيوت الطبيعيّة والتي تستخرج من ثمار الزيتون ذات...

مستشفى رمبام: لنتعرف معًا على الرعشة الأساسية وطريقة علاجها

نشر: الأربعاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢١ تصنيف لقاء مع طبيب

علاج الرعاش الأساسي عادة يكون عن طريق تناول الأدوية. ولكن في حالة عدم إستجابة الجسم...

دراسة: المتعافون من كورونا أكثر عرضة لخطر الإصابة مجددًا!!

نشر: الأحد ٠٨ / أغسطس / ٢٠٢١ تصنيف اخبار وتقارير

الأشخاص غير الملقحين ضد كوفيد-19 عرضة بأكثر من الضعف للإصابة مجددا بالوباء مقارنة بأولئك الذين...

دراسة: كورونا يدمر الرئتين.. كيف يحدث ذلك؟

نشر: الأحد ٠٨ / أغسطس / ٢٠٢١ تصنيف اخبار وتقارير

وفقًا لمجلة "نيتشر كوميونيكيشنز"، اكتشف العلماء من خلال الدراسة نوعا فرعيا معينا من البلاعم التي...

الفوائد الصحية لبذور عباد الشمس

نشر: السبت ٠٧ / أغسطس / ٢٠٢١ تصنيف التغذية الصحيحة

تعتبر بذور عباد الشمس من البذور الغنية بالدهون الصحية والمركبات النباتية المفيدة والعديد من الفيتامينات...

فوائد الفول السوداني الصحية

نشر: السبت ٠٧ / أغسطس / ٢٠٢١ تصنيف التغذية الصحيحة

كل 10 حبات من الفول السوداني تحتوي على 60 سعرة حرارية و5 غرامات من الدهون،...

أضرار شرب الماء البارد

نشر: السبت ٠٧ / أغسطس / ٢٠٢١ تصنيف التغذية الصحيحة

يتجه الناس في أيام فصل الصيف الحارة عادة الى شرب الماء البارد والمثلج أيضاً، ولكن...

ما هي فوائد الزبيب الأصفر؟

نشر: السبت ٠٧ / أغسطس / ٢٠٢١ تصنيف التغذية الصحيحة

يُعرف الزبيب بطعمه اللذيذ والحلو وبدخوله في وصفات عديدة ليزيدها طعما مميزا، وعليكم أن تعلموا...

هل يرفع الخبز مستوى الكولسترول في الدم؟

نشر: الثلاثاء ٠٣ / أغسطس / ٢٠٢١ تصنيف التغذية الصحيحة

الكوليسترول هو مادة شمعية ينتجها الكبد في جسم الانسان بشكل طبيعي كما نحصل عليها بتناول...

نصائح غذائية لرفع مخزون الحديد في الجسم!

نشر: الثلاثاء ٠٣ / أغسطس / ٢٠٢١ تصنيف التغذية الصحيحة

موقع العرب.كوم يقدّم لكم بعض النصائح الغذائية من أجل رفع مخزون الحديد في الجسم.. تابعوا...

ما هي أعراض نقص الزنك؟

نشر: الثلاثاء ٠٣ / أغسطس / ٢٠٢١ تصنيف اخبار وتقارير

الزنك هو واحد من المعادن الضرورية جدًا للصحة العامّة، إذ يلعب دوراً كبيراً في تعزيز...

ما هي أعراض نقص الحديد في الجسم؟

نشر: الثلاثاء ٠٣ / أغسطس / ٢٠٢١ تصنيف اخبار وتقارير

يعتبر الحديد من العناصر المهمة جدًا لجسم الإنسان، ونقصه يؤدي إلى تقليل عدد كريات الدم...

دراسة جديدة تكشف تأثيرات القهوة على الدماغ!

نشر: السبت ٣١ / يوليو / ٢٠٢١ تصنيف اخبار وتقارير

لا بدّ وأنكم صادفتم أكثر من شخص لا يمكنه أن يبدأ يومه بدون فنجان من...

ماذا يحدث لجسم الإنسان بعد تعافيه كورونا؟

نشر: السبت ٣١ / يوليو / ٢٠٢١ تصنيف اخبار وتقارير

هل فكّرتم مرّة ماذا يحدث لجسم الإنسان بعد تعافيه من فيروس كورونا (كوفيد–19)؟ -...

د. رشدي شبلي: ارتفاع غير مسبوق بحالات إصابة الأولاد بكورونا و70%

نشر: الخميس ٢٩ / يوليو / ٢٠٢١ تصنيف اخبار وتقارير

صرّح د. رشدي شبلي، مدير مركز الأطفال، في مستشفى العفولة، أنه طرأ في الأيام الأخيرة...

الكافيين: فوائد صحية يمكن أن تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض

نشر: الأربعاء ٢٨ / يوليو / ٢٠٢١ تصنيف اخبار وتقارير

يعتبر الكافيين من المكنبهات الأكثر استهلاكًا في العالم، ورغم التحذيرات الصحيّة منه إلا أنّه في...

توصيات غذائية بعد الشفاء من كورونا

نشر: الأربعاء ٢٨ / يوليو / ٢٠٢١ تصنيف اخبار وتقارير

من المهم تغيير النظام الغذائي للشخص بعد شفائه من "كوفيد-19" ليستعيد حالته الطبيعية بسرعة...

ما علاقة الخيار بالقولون العصبي؟

نشر: السبت ١٠ / يوليو / ٢٠٢١ تصنيف التغذية الصحيحة

يعتبر الخيار من الأطعمة الممتازة للتعامل مع القولون العصبي، والذي يعدّ أحد اضطرابات الجهاز الهضمي...

التغذية السليمة: إليكم قائمة أطعمة مفيدة غنية بالماء

نشر: السبت ١٠ / يوليو / ٢٠٢١ تصنيف التغذية الصحيحة

يشدد خبراء التغذية والصحة على ضرورة حصول الجسم على 20% من احتياجاته من الماء عن...

مسلسلات رمضان 2021





حقوق التأليف والنشر © 2018

عنوان: الناصرة
ص.ب 430 / 16000

هاتف: 046558000

فاكس: 046569887 / 046461812

البريد الإلكتروني: alarab@alarab.com