للإنضمام الى مجموعة الأخبار >> whatsapp.com/channel/0029VaPmmw0FMqrR6DDyOv0E تلجرام t.me/alarabemergency

إن كنت تعانين من بقع على وجهك بسبب جفاف البشرة عليك بقناع الخوخ للتخلص من هذه البقع حيث يعتبر الخوخ من الفواكة الغنية بأحماض الألفاهيدروكسايد والتي لها فوائد متعددة للعناية بالبشرة.

المكونات:
ثمرة خوخ متوسطة الحجم.
3 ملاعق من الشوفان المطحون.
ملعقتين من العسل.

الطريقة:
اسلقي ثمرة الخوخ كي تنضج تماما ثم اتركيها لتبرد .
اهرسي ثمرة الخوخ وأضيفي إليها العسل والشوفان وقلبيه جيدا".
ضعي الخليط على بشرتك لمدة 15 عشر دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافىء.
كرري هذا القناع أسبوعيا" لتغذية بشرتك والتخلص من البقع.

بالإضافة الى ذلك لا تنسي:
شرب عصير البقدونس وعصير الليمون والبرتقال لتنقي بشرتك من الشوائب.
استخدام كريم الحماية من الشمس قبل التعرض للشمس ب20 دقيقة.
تناول غذاء صحي متوازن مع شرب ثمانية أكواب من الماء يوميا وتناول الخضروات والفاكهه الطازجة