للإنضمام الى مجموعة الأخبار >> whatsapp.com/channel/0029VaPmmw0FMqrR6DDyOv0E تلجرام t.me/alarabemergency

على ضوء تزايد الضغط النفسي في الاونة الاخيرة، وتزايد نسبة الامراض الجسدية المرافقة. استضافت اللجنة البلدية لدعم مكانة المراة بالتعاون مع وحدة النهوض بمكانة المرأة، د. هند اسماعيل، مرشدة ومختصة في العلاج النفسي لاعطاء محاضرة بعنوان "حين يتكلم الجسد: الضغط النفسي وانعكاساته الجسدية، السلوكية والعاطفية".

وقد اسهبت المحاضرة في شرح الضغوطات النفسية التي قد تواجه الفرد في حياته اليومية ، سواء أكانت ضغوطات ايجابية او سلبية، كما وتوسعت في فهم الجهاز النفسي الفسيولوجي المرافق للضغط، اهمية مواجهة الضغوطات وتدبرها وخطورة الاستسلام لضغوطات متواصلة من شأنها ان تنقل الالم المكبوت من مسارح النفس الى مسارح الجسد.تم عرض مفصل للامراض الجسدية التي قد تنبثق من ضغوطات حياتية متراكمة.وفي النهاية اتحفتنا بباقة من النصائح العملية من اجل حياة متأقلمة ونوعية.المحاضرة هي حلقة من سلسلة محاضرات تهدف الى رفع الوعي للصحة النفسية والبدنية، سلامة الاسرة، التمكين الذاتي ورفع مكانة المرأة خاصة والاسرة عامة.