الأخبار العاجلة

Loading...
قناة إسرائيلية: واشنطن تخلت عن مطالب تفكيك برنامج إيران النووي (قبل 2 ساعة )نتنياهو: لن نستسلم لحماس ولن نسمح لإيران بامتلاك سلاح نووي (قبل 4 ساعة )جسر الزرقاء: إصابة شاب بجروح متوسطة إثر تعرضه لإطلاق نار (قبل 4 ساعة )رونين بار يعلن نيته الاستقالة من رئاسة الشاباك في منتصف ايار (قبل 5 ساعة )عرعرة: إصابة شاب (37 عامًا) بجروح متوسطة إثر تعرضه لإطلاق نار (قبل 6 ساعة )إصابة فتى (14 عامًا) بجروح متوسطة إثر انقلاب تراكترون في منطقة مفتوحة قرب المشيرفة (قبل 7 ساعة )7 إصابات في حادث طرق على شارع 65 بالقرب من مفرق دبورية.. امرأة بحالة متوسطة (قبل 7 ساعة )اختتام الجولة الثانية من المحادثات النووية بين طهران وواشنطن في روما وأجواء "بناءة" تُمهد لجولة ثالثة (قبل 7 ساعة )فيديو| كتائب القسام تنشر رسالة مصوّرة للأسير الإسرائيلي ألكناه بوحبوط (قبل 8 ساعة )فيديو| كتائب القسام تنشر رسالة مصوّرة للأسير الإسرائيلي ألكناه بوحبوط (قبل 8 ساعة )وسائل إعلام إسرائيلية: مقتل جندي وإصابة آخرين إثر استهداف مركبة مدرعة شرق غزة (قبل 9 ساعة )الطيبي يطالب “ماحش” بالتحقيق في إلقاء قنبلة صوتية على منزل مأهول في الناصرة: “استهداف خطير للمدنيين واثارة للفتنة” (قبل 9 ساعة )كفر قرع: إصابة فتى (15 عامًا) بجراح متوسطة أثناء ركوبه سكوتر كهربائي (قبل 9 ساعة )مقابل تخفيف جزئي للعقوبات على سوريا.. إدارة ترامب تضع شروطها (قبل 10 ساعة )سعر الذهب اليوم: انخفاض طفيف وتأثيرات بالأسواق العالمية (قبل 10 ساعة )إصابة شاب بجروح خطيرة في جريمة إطلاق نار على محل قطع للسيارات في أم الفحم (قبل 11 ساعة )إعادة إعمار قطاع غزة: تحليل اقتصادي شامل ومقترحات للتعافي (قبل 12 ساعة ) انطلاق الجولة الثّانية من المحادثات بين واشنطن وطهران في روما (قبل 13 ساعة )تصعيد ميداني مستمر في طولكرم ومخيّميها وسط حملة اعتقالات واسعة (قبل 14 ساعة )مصرع شاب (40 عامًا) إثر تعرّضه للغرق بأحد شواطئ مدينة يافا (قبل 14 ساعة )حالة الطّقس: أجواء صافية وحارة ولا يطرأ تغيير يُذكر على درجات الحرارة (قبل 15 ساعة )عرعرة: اصابة راكب دراجة هوائية بجراح حرجة اثر حادث طرق (قبل 1 يوم)اندلاع حريق في فندق بطبريا وإصابة عدد من الأشخاص (قبل 1 يوم)اصابة رجل بجراح متوسطة اثر تعرضه لحادثة عنف في تل ابيب (قبل 1 يوم)النقب: اصابة طفلة (عامان) بجراح متوسطة جراء سقوطها عن علو (قبل 1 يوم)تخليص امرأة حامل علقت في وادي العال (قبل 1 يوم)مصادر: إسرائيل قادرة على مهاجمة منشآت نووية إيرانية (قبل 1 يوم)احمد الشرع يستقبل الرئيس الفلسطيني محمود عباس في سوريا (قبل 1 يوم)يحيى السريع: استهدفنا محيط مطار بن غوريون بصاروخ باليستي (قبل 1 يوم)مجد الكروم: إصابة متوسطة لفتى (16 عامًا) أثناء ركوبه دراجة كهربائية (قبل 1 يوم)

مُبادرة لن تُشرق الشمس قبلي الرّياضيّة لأشرف قرطام تجتاح المُجتمع العربي

كل العرب
نُشر: 25/08/19 13:07,  حُتلن: 16:16

أطلق خبير التّنمية البشرية أشرف قرطام مُبادرة هي الاولى من نوعها في المُجتمع العربي للمشي والرّكض والتي حملت عنوان لن تُشرق الشّمس قبلي، حيث تهدف هذه المُبادرة إلى المشي والرّكض على شاطئ دادو يوميًّا بهدف الحفاظ على الصّحّة واللياقة البدنيّة. 


مُبادرة لن تُشرق الشمس قبلي

ولاقت هذه المُبادرة التي اطلقها قرطام بشكل شخصي من أجل الحفاظ على صحّته بعد أن "أهملها لعشرات السّنين" كما قال، إقبالا واسعًا من قبل المُجتمع العربي وسُرعان ما لاقت صدى واسعا وانضم إليه في مساره اليوم على الشّاطئ الكثير من الشبّان والشّابات العرب وصلت بعد أيّام من إطلاق المُبادرة إلى اكمثر من 200 عدّاء.

وأشار قرطام في شريط فيديو مُصوّر نشره عبر صفحته الرّسمية على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك بأنّه لم يكن يتوقّع هذا الإقبال الهائل على هذه المُبادرة وأنّه يشعر بفخر كبير، وحثّ عبر الفيديو جميع الحيفاويين والحيفاويات بالخروج عند الساعة الخامسة من صباح كل يوم وممارسة رياضة المشي والجري للحفاظ على الصّحة، ويذكر إلى أنّه بعد أيام من إنطلاق المُبادرة لم تعُد حصريّة لسُكّان حيفا العرب إنما جمعت الكثير من جميع أنحاء البلاد. 

مسار الجري الذي يبلغ طولI 8 كلم يبدأ عند السّاعة الخامسة من غجر كُل يوم، ويستمر حتّى شاطئ "هستودنتيم" ذهابا وإيابا، واعرب أشرف قُرطام عن سعادته من استجابة النّاس لهذه المُبادرة وأكّد بأنّه يتلقى اتصالات من بيت لحم ولبنان وغيرها، نريد الحفاظ على هذا التّحدي ونريد أن نُحقّق التّغيير. 

تابع كل العرب وإبق على حتلنة من كل جديد: مجموعة تلجرام >> t.me/alarabemergency للإنضمام الى مجموعة الأخبار عبر واتساب >> bit.ly/3AG8ibK تابع كل العرب عبر انستجرام >> t.me/alarabemergency

مقالات متعلقة

توقعات الطقس للمدن
آخر تعديل: الأحد 20 / أبريل 01:01
جاري التحميل...
المدينة البلد درجة °c الوصف الشعور كأنه (°C) الأدنى / الأقصى الرطوبة (%) الرياح (كم/س) الشروق الغروب