الأخبار العاجلة

Loading...
اعتقال 5 مشتبهين بالضلوع في إطلاق نار خلال نهاية الأسبوع في يافا (قبل 2 ساعة )الشرطة تُفشل حادثة إطلاق نار وإلقاء قنبلة في يافا.. وتوقف 5 مشتبهين من المدينة (قبل 1 ساعة)أورتاغوس في لبنان: بحث في وقف إطلاق النار والحدود والإصلاحات وسط تصعيد إسرائيلي (قبل 9 دقيقة )إصابة فتى (17 عامًا) بجراح متوسطة في حادث دراجة نارية بالقرب من مسعدة (قبل 30 دقيقة )بينهم آلاف الأطفال.. الأونروا: 1.9 مليون نازح قسريًا في غزة منذ اندلاع الحرب (قبل 30 دقيقة )إصابة فتاة (26 عامًا) بجراح متوسطة إثر سقوطها عن مركبة بالقرب من بحيرة الحولة (قبل 1 ساعة)محاضرة عن سرطان الرئة في نادي عائلة البشارة للّاتين (قبل 2 ساعة )الذهب يتأثر بالتوترات العالمية.. إليك الأسعار اليوم (قبل 2 ساعة )على خلفية حادثة إطلاق النار في العفولة - الشرطة تعتقل 5 مشتبهين (قبل 3 ساعة )الجيش الإسرائيلي: قوات المظليين تواصل عملياتها جنوب سوريا وتستهدف موقعًا تابعًا للنظام السوري السابق (قبل 3 ساعة )اندلاع حريق بعددٍ من المركبات فجر اليوم في بئر السبع (قبل 4 ساعة )المتابعة تقيّم إحياء يوم الأرض وتدعو الى أوسع مشاركة في مسيرة العودة (قبل 4 ساعة ) رونالدو يقود النصر السعودي لتحقيق فوزًا مستحقًا أمام نادي الهلال (قبل 7 ساعة )توقعات بزيارة نتنياهو للبيت الأبيض بهدف التفاوض مع دونالد ترامب (قبل 7 ساعة )حالة الطّقس: أجواء ربيعية لطيفة ويطرأ ارتفاع طفيف على الدرجات (قبل 9 ساعة )هيئة البث الإسرائيلية تكشف عن مقترح مصري جديد (قبل 18 ساعة )حيفا: اصابة شاب بجراح متوسطة جراء تعرضه لحادثة عنف (قبل 19 ساعة )رهط: اصابة 5 اشخاص بجراح متفاوتة اثر حادث طرق  (قبل 20 ساعة )أبو عبيدة: نصف الأسرى الأحياء يتواجدون في مناطق طلب جيش الإسرائيلي إخلاءها (قبل 20 ساعة )الطيبة: اصابة شابين بجراح متفاوتة اثر حادث طرق (قبل 22 ساعة )مصرع شاب واصابة اخر بجراح خطيرة اثر حادث طرق قرب المغار (قبل 23 ساعة )كفركنا: اصابة قاصر (17 عامًا) بجراح متوسطة اثر حادث طرق (قبل 23 ساعة )العثور على جثتي رجل وسيدة داخل شقة سكنية في القدس (قبل 1 يوم)مقتل شاب جراء تعرضه لاطلاق نار في الرينة (قبل 1 يوم)استطلاع جديد يظهر تقدمًا طفيفًا لليكود وتراجعًا حادًا "للمعسكر الوطني" في إسرائيل (قبل 1 يوم)كريستيانو رونالدو يوجه رسالة عبر "إكس" قبل مواجهة النصر والهلال (قبل 1 يوم)بأغلبية كبيرة| مجلس الشيوخ الأميركي يرفض مشروعًا لمنع صفقة أسلحة ضخمة لإسرائيل رغم المخاوف الإنسانية في غزة (قبل 1 يوم)تراجع أسهم شركات التكنولوجيا بسبب التعريفات الجمركية الأمريكية (قبل 1 يوم)فشل نظامي عميق: الجيش الإسرائيلي يكشف نتائج التحقيق في أحداث 7 أكتوبر في كيبوتس نيريم (قبل 1 يوم)"روتنبورغ أب دير تاوبر".. المدينة الألمانية المسوّرة التي تأسر زوارها بسحر العصور الوسطى (قبل 1 يوم)

الحجر الصحي يقرب الأبناء من الآباء.. تفجير الطاقات واكتشاف الذات/الأخصائي النفسي محمد القريناوي

محمد القريناوي
نُشر: 15/04/20 12:16,  حُتلن: 14:13

الأخصائي النفسي محمد القريناوي في مقاله:

لا تبحث عن عدد الموتى، فهذه ليست مباراة لكرة القدم كي تعرف النتيجة النهائية... تجنب ذلك ولا تشرك الأبناء فيها، ولا تبحث عن معلومات إضافية على الأنترنت

تمر البشرية جمعاء في هذه الأيام بمصاب جلل وعظيم، مصاب كشف لنا ضعف الانسان وعظمة الخالق... ولكن علينا أيضا ان ننظر الى نصف الكأس المليء في ظل هذه الأزمة التي تعصف بنا، فالإيجابيات ورغم خطورة الموقف فهي كثيرة، من خلال هذه الأزمة كشف المئات من الآباء والأمهات عن طبيعة العلاقة مع أبنائهم خلال هذه المرحلة المختلفة في حياة البشرية جمعاء على وجه الخصوص، قائلين إنها أيام للقرب واللعب واكتشاف المواهب والمهارات والتنفيس عن الذات من ضغوط الحياة عامة، خاصة أن وجود الصغار يكسر الروتين ويبعث الراحة في النفوس، كما عمد آباء آخرون إلى تشجيع مواهب الأبناء في مجالات مختلفة، على غرار الطبخ والرسم ومطالعة الكتب وقراءة القرآن، خاصة أننا على بضع خطوات من الشهر الفضيل.

أوضحت الأمهات اللواتي تحدثن إلينا، أن هذه الأيام جد حاسمة في حياتهن ككل، فهي من جهة لا تشبه ما كان أبدا، كما تعد فرصة للتقارب مع الأبناء خاصة الصغار، الذين أبدوا سعادة كبيرة بوجود الآباء والأمهات، خاصة خلال فترة الحجر الجزئي، حيث أضحى الآباء أيضا من المحتكين بالأبناء لمدة أطول، وهي التي قالت عنها السيدات، إنها المسافة التي سمحت باكتشاف كم يحب كل طرف الآخر، وقيمته في القلوب.
تقول السيدة ميرا (أم لطفلين ) "ابني صغيري السن 8 وخمس سنوات، خلال هذه الفترة تعرفت عليهما أكثر، فظروف العمل ووتيرة الحياة السريعة لم تسمح لي ولا لوالدهما بالتقرب منهما كثيرا، كنا نسعى إلى تحقيق مطالبهما من مأكل ومشرب وعلاج ولباس، لكن خلال هذه الفترة لمست حنانا في أبنائي لم أكن أعرفه قبل هذه الفترة، كما حاولت من جهتي أيضا التعويض لأن الإثنين مرا على الروضة، كما لاحظت أن زوجي أيضا يحن للعب مع أبنائه، فقد تحول الصالون إلى قاعة لعب مفتوحة يلهو فيها الصغار وآباؤهم في صورة لم أشاهدها من قبل".
يعد عامل إدارة الوقت الشغل الشاغل لبعض الآباء، خاصة الذين يقبل أبناؤهم على شهادة البكالوريا، إذ اختار هؤلاء تشجيعهم على الدراسة، خلال هذه الفترة الحاسمة، والتي قال السيد فؤاد الزيادنة مدير مركز الجماهيري رهط أنها لا تتكرر أبدا، لذا يحب على الأبناء اغتنامها، يقول "هذه الأيام ثمينة جدا ومربحة لمن يريد النجاح في الامتحانات، وشخصيا شجعت ابنتي على متابعة الدروس التي أطلقتها الوزارة يوميا حتى تتقدم في الدروس، لأنها في الحقيقة ليست عطلة مفتوحة كما يعتقد البعض، بل فرصة لفهم الدروس وهضمها، لأنه لاحقا لن يكون الوقت كافيا لذلك".
لا يختلف اثنان على أن لكل شخص مهارات، وهو ما يسعى بعض الآباء إلى اكتشافه في أبنائهم، من خلال تشجيعهم على استثمار الوقت فيما يحبون، على غرار اللعب على الكمبيوتر، الرسم، قراءة الكتب، إظهار مهارات الطبخ من خلال إشراك البنين والبنات في تحضير "البيتزا" والمعجنات كل بدوره، وهناك من اختار تحدي ختم القرآن الكريم خلال هذه الفترة، خاصة أنها أيام صادفت شهر شعبان، وهي كما وصفها السيد "محمد"، أيام ذهبية لا تتكرر لمن يريد أن يرتقي في العمل الصالح والتقرب من المولى جل شأنه.

يقدم لكم الأخصائي النفسي محمد القريناوي جملة من التوصيات التي يمكن اعتمادها، للعيش بسلام خلال هذه الفترة والتقرب من الأبناء، وحمايتهم من كل ما يحبط العزائم ويشعرهم بالخوف، وهي كالتالي: "لا تبحث عن عدد الموتى، فهذه ليست مباراة لكرة القدم كي تعرف النتيجة النهائية... تجنب ذلك ولا تشرك الأبناء فيها، ولا تبحث عن معلومات إضافية على الأنترنت، لأنها ستضعف حالتك الذهنية، كما يستوجب الأمر تجنب إرسال رسائل مرعبة ومحبطة للآخرين، فما عليك سوى البحث عن ألعاب للترفيه عن الأطفال، وتبادل الأحاديث معهم، كما يمكن أن تروي لهم قصصا جميلة، ولابد من المحافظة على الانضباط في المنزل عن طريق غسل يديك ووضع لافتة أو تنبيه لكل شخص في البيت، وكن إيجابيا وانشرها وسط أهلك".
 

تابع كل العرب وإبق على حتلنة من كل جديد: مجموعة تلجرام >> t.me/alarabemergency للإنضمام الى مجموعة الأخبار عبر واتساب >> bit.ly/3AG8ibK تابع كل العرب عبر انستجرام >> t.me/alarabemergency

مقالات متعلقة