سلطة الخيار واللبن وجبة خفيفية لصحة دائمة
المقادير:
1 كوب من اللبن
1 كوب من الخيار المقطع جيداً
1 فص ثوم صغير مهروس
فلفل أسود مطحون
2 ملعقة كبيرة من النعناع الأخضر المفروم
طريقة التحضير:
- يخلط اللبن والخيار ومعجون الثوم في وعاء
- يضاف النعناع أو البقدونس برفق
- يضاف الفلفل الأسود حسب الرغبة
- توزع السلطة في أطباق التقديم