الجزر

مطبخ العرب يقدم طبق شرائح سمك فيلية مع الجزر

المقادير: 6 قطع شرائح سمك فيلية. 2 بصل متوسط الحجم. ملح، فلفل اسود، ملعقة صغيرة بابريكا، نص فنجان زيت زيتون. 3 فص ثوم مفروم ناعم. نص…

08/09/2009 الساعة 11:05 موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة مطبخ

شرائح سمك فيلية مع الجزر والبندورة

المقادير:6 قطع شرائح سمك فيلية،2 بصل متوسط الحجم.

24/07/2009 الساعة 15:52 موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة مطبخ

كفتة مع سلطة الجزر التونسية

المقادير: نصف كيلوغرام من لحم الغنم المفروم للكفتة، ربع كوب من النعناع الطازج المفروم ناعماً

21/06/2009 الساعة 07:15 موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة مطبخ

طريقة تحضير:سلطة الجزر والفجل

* المقادير: أربع جزرات مقشرة ومقطعة لشرائح رقيقة،حزمة فجل مغسولة ومصفاة ومشذبة ومقطعة لشرائح رقيقة.

17/04/2009 الساعة 16:38 موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة مطبخ

كفتة مع سلطة الجزر التونسية

يخلط اللحم المفروم والنعنع والتوابل وعصير الليمون في وعاء متوسط الحجم.

07/02/2009 الساعة 07:44 موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة مطبخ

الجزر يقلل خطر سرطان الرئة

أكدت دراسات شاملة على الإنسان أن اتباع نظام غذائي يحتوي على جزرة واحدة يوميا قد يقلل معدلات الإصابة بسرطان الرئة إلى النصف تقريبا. وللجزر فوائد

09/02/2009 الساعة 07:20 موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة صحة

شرائح سمك فيلية مع الجزر

نتبل شرائح السمك بالملح والفلفل المطحون طازج والليمون، يترك جانبا،ثم نقطع البصل شرائح ونقليه بالزيت ونضيف عليه الكرفس والثوم والجزر حتى يذبل

14/01/2009 الساعة 07:31 موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة مطبخ

طريقة اعداد:حساء الجزر والكزبرة

المقادير:6 ملاعق كبيرة زبد غير مملح،حبتا بصل أصفر مقطع شرائح رفيعة.

28/04/2009 الساعة 15:56 موقع العرب وصحيفة كل العرب-الناصرة مطبخ

تحضير: شرائح سمك فيلية مع الجزر

المقادير: 6 قطع شرائح سمك فيلية. 2 بصل متوسط الحجم. ملح، فلفل اسود، ملعقة صغيرة بابريكا، نص فنجان زيت زيتون. 3 فص ثوم مفروم ناعم.

26/10/2008 الساعة 07:16 موقع العرب- الناصرة مطبخ