الشمندر
كل ما نشرته «كل العرب» تحت هذا الوسم — صفحة 10.

مطبخ
سلطة الشمندر مع الجبنة البيضاء المبروشة
نقطع الشمندر الى قطع متوسطة الحجم نبرش

مطبخ العرب يقدم:سلطة الشمندر مع التوت المجفف
المقادير: 6 حبات شمندر حمراء، مسلوقة ومقطعة

طريقة تحضير طبق سلطة الشمندر والفقع
المقادير: 2 شمندر مقطع مكعبات 2-3 أكواب خس

ديك رومي محشي مع صلصة الشمندر
يُفصل صدر الديك الرومي إلى جزئين ويُقطع كل جزء إلى شريحتين عريضتين بدون العظم والجلد.تُفرد شرائح صدر الديك الرومي وتُوضع بين طبقتين من البلاستيك وترقق بالطرق…

سلطة الشمندر: للمصابين بفقر الدم
الشمندر قيمته الغذائية متوسطة، غني بالسكر، يعطى للمصابين بفقر الدم، والعصبيين، والمحتاجين للمعادن في أجسامهم