وسم

بسيطة

كل ما نشرته «كل العرب» تحت هذا الوسم — صفحة 29.

روتينات بسيطة يمكن اتباعها يوميا للحصول على صحة أفضل: الضحك والفطور والنوم

روتينات بسيطة يمكن اتباعها يوميا للحصول على صحة أفضل. وهذه النصائح جزء من الروتين اليومي الذي ننصح به مرضانا وكل الاشخاص المهتمين

اصيب شخصان مساء اليوم بعد حادث طرق ذاتي بالقرب من قرية معاوية المحاذية لمدينة ام الفحم , حيث نقل المصابين الى مستشفى هعيمق في العفولة لتلقي…

الأمر كله مجرد احساس عام. الوعي العام باللحظة التي تعيشها له نطاق واسع من الفوائد الحسية والجسدية، تبدأ

قبل أن ترمي أدوات التجميل التالفة في سلة المهملات حاولي أن تقومي بتنفيذ الإجراءات البسيطة التالية:

يمكنك الحصول على بشرة مثالية، وابتسامة مشرقة، ورائحة ساحرة، ومكياج فاتن بمجرد استعمال بعض المستحضرات البسيطة.

نقطع المقادير الى قطع صغيرة

أجمل المناظر التي من الممكن ان تراها في حياتك... صور تجسد الطبيعة الخلابة وما فيها من سحر وجمال وفن! العالم غريق هذه الأمور الساحرة جدا..

إليك نصائح سريعة لكي تخفضي وزنك دون أن تبذلي جهدا كبيرا: امضغي الطعام جيداً لا تضيفي الملح إلى الطعام نهارك يجب أن يبدأ بكوب من الماء…

المشي يوميا: المشي اليومي لمدة نصف ساعة

تأكدي أن كل ما تحتاجينه من صابون ومنشفة وفرشاة ومصدر للمياه في متناول يديك حتى لا