سلمان
كل ما نشرته «كل العرب» تحت هذا الوسم — صفحة 34.
الفواكه المجففة: حسنات وسيئات/ بقلم: سهير سلمان منيّر
تمتاز الفواكه بعدة ميزات غذائية لكنها بالمقابل، تتضمن عددا اخر من الاضرار والسيئات. يعتبر تجفيف الفواكه احد اقدم الطرق التي يتم استخدامها من اجل حفظ الطعام. من اجل حفظ المؤن لمواسم العوز…
مهرجان المسرح العربي يكرم سلمان ناطور في الشارقة بدرع المهرجان الذهبي
عمم مركز مساواة بيانا وصلت عنه نسخة لموقع العرب وصحيفة كل العرب جاء فيه:"وسط احتفال رسمي مهيب بحضور حاكم إمارة الشارقة الدكتور سلطان القاسمي، كرم مهرجان…
عمار سلمان يقود هبوعيل القدس أمام فريقه السابق هكواح رمات جان
لا تعتبر المباراة الخارجية لفريق هبوعيل القدس أمام فريق هكواح رمات جان عادية بالنسبة لعمار سلمان، مدرب القدس، حيث كان قد درب فريق هكواح في بداية…
غذاء الرياضيين الجزء الثاني/ بقلم: سهير سلمان منيّر
على الوجبة المثالية للرياضيين أن تكون على الشكل التالي: - صحن من البطاطا أو المعكرونة أو الأرز المسلوق دون أي مواد دهنية - طبق من الخضر…
غذاء الرياضيين الجزء الأول/ بقلم: سهير سلمان منيّر
يعتمد الرياضي عادة على أمرين هامين في المباريات وهما: التمرين والغذاء. وقد تبين أن ما يعطي الأفضلية لرياضي على آخر هو نوعية غذائه. إن أهميه الغذاء…
الدهون في أجسامنا - الجزء الثاني/ بقلم: سهير سلمان منيّر
أهم الأطعمة والمشروبات حارقة الدهون: في الجزء الأول من المقال تناولنا الأطعمة الخالية من الدهون وتعمل على موازنة الغذاء بالجسم وتحافظ على وزنه المراد من حيث…
الدهون في أجسامنا الجزء الأول /بقلم:سهير سلمان منيير
اعلم أن أحد أهم أسباب عدم خسارة الجسم من وزنه هو تأقلمه على مستوًى سعرات معيّن. عند هذا التأقلم تتباطأ عمليّة التّمثيل الغذائي بشكل مثير و…
سلمان ناطور يكتب: نحو آذار الثقافة 2014.. خمس رسائل وحالة ثقافية ناهضة
يشغلني سؤال ثقافي منذ بدأت أحمل الهم الجماعي في الحياة الثقافية وهو: أي المواقع أفضل للمبدع أن يكبر فيه ويبرز، أهو في حديقة مزدهرة ومتعددة الورود…
أطعمة تهدئ أعصابك!/ بقلم: سهير سلمان منيّر
هناك أطعمة متعارف عليها لها فائدة في جسم الإنسان من ناحية الصحة الدائمة والجسد لكن هناك مأكولات تترك أثرها على الراحة النفسية وتعالج الاضطرابات العاطفية كالبيض،…
الغذاء المساعد بالامتحانات/ بقلم: سهير سلمان منيّر
من اكتر الفترات العصيبة المليئة بالضغوط والتوتر لدى الأسر هي فترات الامتحانات. من اكثر العادات السيئة شيوعا في تلك الفترات هي اهمال الطالب لصحته وتركيز كل…