صحي
كل ما نشرته «كل العرب» تحت هذا الوسم — صفحة 13.
لريجيم صحي وشهي..سلطة الكينوا وكرانبيري
المقادير 1 كوب كينوا 2 كوب ماء
هل الاستحمام يوميًا صحي للجسم؟ تعرّفوا وتابعوا هذه التعليمات
يعتقد البعض أن الإستحمام اليومي سيقلل من الجراثيم العالقة على الجلد، ولكن تبيّن خلال عدّة أبحاث أنّ من الطبيعي أن الاستحمام بشكل يومي خاصة الأشخاص الذين…
إليكم زوارنا: 15 نصيحة من المختصين لنوم صحي وعميق
يوفر النوم الراحة المطلوبة للجسم والعقل، يجب أن يكون نومًا مريحًا وصحيًا وعميقًا، لذلك نقدم لكم زوار موقع العرب.كوم هذا المقال الذي يحتوي على 15 نصيحة…
البروكولي المتبّل المشوي..صحي ولذيذ
المقادير ½3 كوب من زهرات البروكولي ½ كوب من الزيتون، مخلي من النوى 2 ملعقة طعام من الزعتر البري الطازج
حواء: كيف تقومين بريجيم صحي وفعّال؟
عزيزتي حواء الجميلة، لا بدّ وأنك تسعين دومًا للحفاظ على رشاقتك، وتعملسن كل ما بوسعك للحصول على جسم ممشوق وجذّاب، وقد تتبعين العديد من الحميات الغذائية…
مغلي البقدونس.. سر صحي رائع
لا بد وأنكم أصبحتم تدركون أنّ المطبخ هو كنز طبيعي يحوي على الكثير من العلاجات والحلول لامراض مختلفة وتعقيدات صحية مزعجة.. موقع العرب.كوم يقدّم لكم اليوم…
تمتعي بشعر صحي وحيوي بخطوات بسيطة
شعرك هو تاج جمالك، والعناية به باستمرار هو امر أساسي للتمتع بإطلالة جميلة ومشرقة، ولضمان بقاء شعرك بعيدًا عن المشاكل الناتجة عن تغييرات المناخ واستخدام الاجهزة…
ماسك طبيعي لشعر صحي ولامع
للشعر الصحي والجميل قصة طويلة مع جمال وتألق المرأة، حيث يُضفي الشعر الصحي اللامع جمالًا طبيعيًا أخاذًا على إطلالتك، ويمنحك المزيد من الجاذبية والسحر.
أدخلي هذه الأغذية إلى نظامك اليومي لتتمتعي بشعر صحي
هل تبحثين يا عزيزتي عن طرق جديدة وسهلة وطبيعية للعناية بشعرك ومنحه الصحة والاشراقة، موقع العرب.كوم يقدّم لك أبسط الحلول، وهو التغذية السليمة.. احرصي على ادخال…
تناولوا الأسماك مرتين أسبوعيًا لقلب صحي وسليم
أجري في كلية الطب بجامعة هارفرد، بحث، لمعرفة مدى أهمية الأوميغا 3، بحيث تم منح مجموعة من المرضة، كبسولات أوميغا 3 بشكل يومي على مدار ستّة…