عادات
كل ما نشرته «كل العرب» تحت هذا الوسم — صفحة 4.
اليك عادات شائعة تتسبّب بآلام الظهر والرقبة
ألم الظهر أصبح من أمراض العصر التي نمر بها، فأصبحت لا تقتصر فقط على كبار السن
عادات صباحية قد تسبب زيادة وزنك!
من أكثر الامراض شيوعًا في عالمنا هي السمنة، وهناك ما يحفز على زيادتها أو انتشارها قد تكون عادات غذائية خاطئة أو عادات يومية.
مركز المينا العكي ينظم فعالية السّحور تحت عنوان عادات وأصول
امتدادا من حديث الرّسول محمد صلى الله عليه وسلّم: (تسحّروا فإنّ في السّحور بركة)، وتوافقا مع أصولنا وتراثنا العربي والعكيّ في عادة التسحير والمسحراتي
عادات غذائيّة قد تدمر الوزن برمضان.. احذرها
الخوف من زيادة الوزن خلال شهر رمضان هاجسًا يداهم الكثيرين، خاصةً أولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًّا، وتبقى إشكالية الحفاظ على الوزن
المرأة العذراء: تتوق إلى الحرية وتسعى لفك قيود عادات وتقاليد المجتمع
تعتبر المرأة العذراء من أكثر نساء الأبراج توقًا إلى الحريّة حيث أنّها تعمل طيلة الوقت جاهدة لفكّ قيود عادات وتقاليد المجتمع لتحقق قناعاتها وذاتها. تكره أن…
عادات غذائية لإنقاص الوزن
إذا كنتِ ترغب في إنقاص وزنك بطريقة سريعة و آمنة، إذا عليك ان تغيّر من بعض عاداتك الغذائية الخاطئة لأخرى صحية و ستلاحظ الفرق الهائل بالإضافة…
ابتعدي عن عادات يوميّة تكسبك الوزن!
حواء، اذا شعرت أنك اكتسبت الوزن من دون أن تعلمي السبب الرئيسي وراء ذلك، فاعلمي أنّ هناك عادات يوميّة تمارسينها ومن الضروري أن تتنبهي لها وتبتعدي…
عادات يومية تقضي على جهازك المناعي
يعتبر الجهاز المناعي خط الدفاع الأول والدرع الواقية ضد الفيروسات والعدوى التي نتعرض لها طوال الوقت. وبطبيعة الحال، فإن الجهاز المناعي مرتبط ارتباطاً وثيقاً بالعادات والممارسات…
عادات تعلّم طفلك القناعة
طلبات طفلك لا تنتهي ما يشعرك بالضيق، خصوصاً إذا كنت تمرّين بحالةٍ مادية صعبة؟ هناك بعض الطرق التي يمكن أن تتبعها الأمهات لتربية طفل قنوع:
عادات خاطئة تجعل طفلكِ نحيفًا
تعرف الأمهات أهمية الطعام الصحي، خاصة للأطفال في عمر 2-6 سنوات، ويعرفن أيضًا أهمية تقديم وجبة متوازنة من: كربوهيدرات وبروتينات ودهون وفيتامينات ومعادن، لكن، قد نضر…