السمنة لا تعرف عمرًا أو جيلًا!
كم من مرّة سمعنا أنّ فلانة ولدت إبنًا أو بنتًا بوزن يزيد عن ثلاثة كيلوجرامات ونصف؟
كم من مرّة سمعنا أنّ فلانة ولدت إبنًا أو بنتًا بوزن يزيد عن ثلاثة كيلوجرامات ونصف؟
لا تعرف السمنة عمرًا أو سنًّا معيّنًا للإصابة بها، فهي تصيب الصغار كما الكبار وقد تفاجأون إن قلنا لكم إنّها تصيب الرضّع والمواليد الجدد. فكم من مرّة سمعنا أنّ فلانة ولدت إبنًا أو بنتًا بوزن يزيد عن ثلاثة كيلوجرامات ونصف؟
إنّ هنالك بعض الأجسام المبنيّة على أن تسمن أكثر من غيرها بغض النظر عن كميّة الطعام التي يتناولها الفرد، ناهيك عن حالات مرضيّة معيّنة والتي بدورها قد تسبّب السمنة.
من هنا، ينصح خبراء التغذية الأهالي، الذين لديهم أطفالًا ذات قابليّة أكثر من غيرهم لزيادة الوزن، بمحاولة إعطائهم الأطعمة الغنيّة بالفيتامينات، والمغذيّة، وتلك التي لا تشمل سعرات حراريّة مرتفعة، وتعويد صغارهم على تناول الخضار والفواكه بدلًا من النقارش والمقالي، وتعويدهم على شرب الماء بدلًا من المشروبات المحلّاة. إنّ أكثر الأمور صعوبة وتعقيدًا في الحياة، يمكن حلّها بواسطة التعويد، فما رأيكم؟
موقع العرب يتيح لكم الفرصة بنشر صور أولادكم.. ما عليكم سوى ارسال صور بجودة عالية وحجم كبير مع تفاصيل الطفل ورقم هاتف الأهل للتأكد من صحة الأمور وارسال المواد على الميل التالي: alarab@alarab.net
