أخبار اخبار وتقارير
9 فوائد مذهلة لبذور الكينوا ستجبرك على تناوله يومياً
تعتبر بذور الكينوا من أكثر الأطعمة الصحية المشهورة في العالم، وهي من النباتات العشبية عالية البروتين وخالية من الغلوتين وتحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية والكثير…
3 أسباب أساسية تدعوك لتناول الشوكولاتة
على الرغم من هواجس الكثيرين من آثاره على الرشاقة، ثمة أسباب أساسية تدعو إلى تناوله:
إحذري هذه الأعراض التي قد تدعو للقلق أحياناً خلال الحمل
قد تظهر أعراض معينة تدعو للشك باحتمال الحمل. إذ تحصل تغييرات عديدة في الحمل في الجسم استعداداً له
تناول الفراولة قد يبعد عنك شبح الزهايمر
ينتظر الكثير من الأشخاص حلول موسم الفراولة للتمتع بتناولها وطعمها اللذيذ إضافة إلى الحصول على فوائدها العديدة، فما هو آخر ما توصل إليه العلم بهذا الصدد؟
الزواج في العشرينات قد يقلل من توترك
هل أنت متزوج؟ متى تزوجت؟ إن تزوجت في العشرينات من عمرك فهذا الخبر قد يهمك
مخاطر الشيشة لا تقتصر على الجهاز التنفسي فقط
تشير النتائج إلى أن الشيشة لا تقضي فقط على جهازك التنفسي بل تتسبب في إصابتك بداء السكري والسمنة
ماذا يفعل ملح الطعام في الجسم خلال الحمية الغذائية؟
أحد الأسباب الرئيسية المتحكمة في وزن الجسم، هي نسبة الملح، وكلما زادت تلك النسبة، كلما زاد وزن الجسم
التدخين يتسبب بأضرار بالغة للعين!
تدخين 20 سيجارة أو أكثر يوميا، من شأنه أن يتسبب بأضرار بالغة للعين، ويؤثر تحديدا على قدرتها في تمييز الألوان
الثوم والبصل سلاحك ضد سرطان الأمعاء
تناول الخضراوات التي تنتمي إلى الفصيلة الثومية مثل البصل والثوم والكراث، يساهم في الوقاية من سرطان الأمعاء
حفنة مكسرات يوميا تحميكم من الازمات القلبية
نصح علماء بتناول حفنة من المكسرات يوميا، مثل الكاجو والفستق والجوز والبندق
احذروا: المشروبات المحلاة صناعيا مسبب للأمراض
يمكن ان تتسبب المشروبات المحلاة صناعيا بأمراض قلبية وأمراض الأوعية الدموية، وفقًا لما خلّصت إليه دراسة علمية حديثة
دراسة: منازلكم تضمّ آلاف الجراثيم!
قال خبراء إنّ أرجاء المنزل المختلفة تضم الآلاف من الجراثيم والفطريات، وليس الحمامات فقط
تحذير: مشروبات الدايت أخطر مما نتصور!
حذّر علماء من شرب المشروبات الغازية الدايت الخالية من السكر تقريبا بشكل يومي، إذ أنّ الأمر يزيد من خطر الموت
احذر من هذه الأخطاء الشائعة في الصالات الرياضية
غالبًا ما يقع المبتدئون في ممارسة التمارين الرياضية بصالات الألعاب (الجيمنيزيوم) في أخطاء شائعة
القفز باستمرار من شأنه أن يحمي عظامك
مع التقدم بالعمر يرتفع خطر الإصابة بمشاكل العظام مثل هشاشتها وترققها، لكن قد يكون الحل لذلك في القفز
نقص الهيموجلوبين وتأثيره على الجسم
قد تعاني من مستوى منخفض من الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء، مما يسبب لك فقر الدم، فما هو نقص الهيموجلوبين أسبابه وطرق علاجه الممكنة.
تحذير: أنواع من السرطانات مرتبطة بالسمنة!
أظهرت دراسة جديدة أنّ بعض أنواع السرطان لا تتعلق بالتقدّم بالعمر بل إنها تتزايد حتى بين الشباب
منشطات طبيعية تبعد الإجهاد وتعزز الرغبة الجنسية
موقع العرب.كوم يقدّم لكم من خلال هذه السطور مجموعة من الأطعمة التي تعتبر منشاطات طبيعية
احذروا: أشياء ثؤثر على صحة القلب
كثيرة هي الامور التي تؤثر بشكل كبير على صحة الانسان وعلى صحة قلبه
عملية تجميل تسبب مئات الإصابات بسرطان نادر!
صدرت تحذيرات أمريكية من نوع نادر من السرطان يرجح أن يكون مرتبطا بعمليات زرع الثدي لدى النساء