* البرودة تقدم خدمة وقائية بقضائها على الحشرات والأجسام الحية المتناهية الصغر، الناقلة للجراثيم

مع موجة البرد وانخفاض درجات الحرارة التي تجتاح العالم هذه الأيام، تبحث ربة المنزل عن طرق الحماية التي توفر لها ولأسرتها الإحساس بالدفء والوقاية من أمراض الشتاء في الوقت ذاته بالرغم من تأكيد الباحثين على أن البرودة تقدم خدمة وقائية بقضائها على الحشرات، والأجسام الحية المتناهية الصغر، الناقلة للجراثيم.


صورة توضيحية

كما تساهم برودة الشتاء على الرشاقة وذلك بتنشيط الدهون البنية اللون، وهي الدهون النشطة في عمليات التمثيل الغذائي "الأيض"، وفي الدول الأوروبية شديدة البرودة كروسيا ينتظر كثيرون الموجات الباردة كي يسبحوا في المياه المتجمدة التي يقال إنها تُحدِث معجزات صحية، وفقا لافتراضات طرحتها بعض الدراسات في هذا المجال.
صحيح أن فوائد الشتاء متعددة ولكننا يجب ألا نغفل الجوانب الأخرى والأمراض المتعلقة بالشتاء وطرق الوقاية المناسبة وخاصة مع انتشار الفيروسات وخاصة الأنفلونزا التي تنتشر مع الجو الجاف البارد ، أما الظلام الشتوي فيسبب نوبات الاكتئاب ونقص فيتامين "دي" نتيجة عدم تعرض البشرة للشمس بصورة كافية.