المكونات: ¼ كوب زبدة الفول السوداني الطبيعية... .. تفاصيل

في المقال السابق بدأنا بسلسلة حول فوائد الفواكه والخضار، مزايا كل منها واخترنا ثمرة التفاح لكونها "عروس الفواكه" حتى لو غارت البرتقالة،... .. تفاصيل

سلطة صحية ومميزة تساعد في التخلص من سموم الجسم.... .. تفاصيل

نقسم اللفت الى قطع متساوية الحجم... .. تفاصيل

المقادير: ــ ملعقة كبيرة سمنة ــ كوبان ونصف رز مصري ــ ربع كيلو لحمة كفتة ــ ربع كوب مازولا... .. تفاصيل