البطاطا
كل ما نشرته «كل العرب» تحت هذا الوسم — صفحة 44.
البطاطا تقوي جهاز المناعة
أثبتت دراسة حديثة للمركز القومي للبحوث بمصر، أن البطاطا تحتوي على مركبات مضادة للأكسدة والسيلينيوم والحديد والمغنسيوم والبوتاسيوم والعديد من العناصر المعروف
سلطة البطاطا بالطحينة والزبادي
* المقادير: كجم ونصف بطاطا مقشرة، نصف كوب زبادي، ملعقتان كبيرتان عصير ليمون طازج
سمك مقلي مع البطاطا المقلية
المقادير:كيلو بطاطا، ربع كيلو دقيق قابل للانتفاخ، نصف ملعقة ملح
طريقة تحضير: كرات البطاطا بالجبنة
تسلق البطاطا مع ملعقه ملح .ثم تهرس مع صفار البيض والملح والفلفل
هل تعلم أن البطاطا تقوي المناعة ؟
أكدت دراسة حديثة أجراها فريق بحثي من علماء كيمياء المركبات الطبيعية والكيمياء العلاجية بالمركز القومي للبحوث بمصر, أن البطاطا تحتوي على مركبات مضادة
البطاطا المحمّرة مع الزبدة في الفرن
المكوّنات: 1 كغ من البطاطا صغيرة الحجم، ¾ كوب أو 150 غ من الزبدة،1 مغلف من أسرار خلطة البروست ماجي
سمك فيليه مع البطاطا بالفرن
قطعي السمك إلى ثلاث قطع وامسحيها بالزبدة من جميع الجهات، بعد ذلك افركي البطاطا باليد واعصريها حتى يجف ماؤها، ثم اخلطيها مع الملح والفلفل.
رقائق البطاطا تضعف مناعة الطفل
اصعب المشاكل التي تعاني منها العائلات في كل بلدان اميريكا اللاتينية، حتى التي كانت خاضعة سابقا لنظام شيوعي مثل نيكاراغوا هي مشكلة الاكل السريع
طريقة تحضير: دجاج متبل مع البطاطا
توضع قطع الدجاج المسلوقة مع دوائر البطاطا المقلية وشرائح الفطر في طبق زجاجي مقاوم لحرارة الفرن.
صينية البطاطا بالباذنجان.. لذيذة
المقادير: 2 فص ثوم، 1 بصل مفروم، 2 ملعقة زيت، 2 حبة عصير ليمون،1 حبة فلفل أخضر بارد