الشمندر
كل ما نشرته «كل العرب» تحت هذا الوسم — صفحة 8.

سيدتي:حضري سلطة الشمندر مع البصل الصحية
المقادير 4 حبة متوسطة شمندر 1 حبة كبيرة بصل

الشمندر نبات بنفسجي سحري لصحة الإنسان
الشمندر هو نبات بنفسجي اللون يستخدم غالباً كنوع من المقبلات، ولكن تبين من خلال البحوث الأخيرة أن لهذا النبات فوائد عدة على الصحة، اذ يحتوي كوب…

ست البيت إليك:طريقة عمل كيكة الشمندر
المقادير: حبتين شمندر مسلوق ومبشور وممكن هرسه تمامآ. ثلثين كوب سكر.

طريقة تحضير شوربة الشمندر بالكريما اللذيذة
المقادير: ثلاثة حبات بندورة مقطعة مكعبات صغيرة حبة فلفل أحمر حلو مقطع مكعبات صغيرة أربعة قطع ثوم مهروس

طريقة تحضير سلطة الشمندر من فتنة جابر عبر مطبخ العرب.نت
في هذا الشهر يصادف شهر مكافحة سرطان الثدي العالمي ولكشف المبكر لهذا لنوع من السرطان هو عامل أساسي بلشفاء من المرض، أتوجه اليكن جدات وأمهات وصبايا…

حضري سلطة الشمندر الصحية وتمتعي بمذاقها الشهي
المكونات: 3 حبة متوسطة من الشمندر المسلوق 1 حبة متوسطة بصل أبيض مقطع إلى حلقات رفيعة 1/4 كوب بقدونس مفروم

حضري سيدتي لأطفالك عصير الشمندر والجزر
المكونات: شمندر طازج مسلوق ومقشر ومقطع إلى أنصاف جزر متوسط الحجم ومقشر

أضيفي لطبقك الرئيسي سلطة الشمندر والثوم اللذيذة
المقادير: 2 حبة شمندر متوسط الحجم مسلوق ومقطع مربعات 2 فص ثوم

شرائح اللحم مع سلطة الشمندر والمشمش اللذيذة
المقادير: ملعقتا طعام من مربى المشمش 4 شرائح لحم بقر هبر خالية من العظام

طبق اليوم:شرائح اللحم مع سلطة الشمندر والمشمش
المقادير: ملعقتا طعام من مربى المشمش 4 شرائح لحم بقر هبر خالية من العظام 500 غ من زيت الزيتون الفاخر