تشهد أجسامنا عددا من التغييرات مع تقدّمنا في السن، أبرزها ترهل الجلد، الأمر الذي يؤثر على مظهر المرء الخارجي... .. تفاصيل

أثبتت العديد من الدراسات العلمية أنه من أهم وظائف فيتامين (د) هي الحفاظ على مستوى الكالسيوم في الدم في المعدل العادي، فإذا... .. تفاصيل

إليك عزيزتي الأم عبر موقع العرب.كوم المقال التالي من خلاله نقدم لك بعض النصائح المهمة كي يحصل طفلك على الكمية الكافية من... .. تفاصيل

لا يوجد أي فيتامين أفضل من غيره إلا أن يجب على طفلك عزيزتي الأم أن يحصل على كلها بالكمية اللازمة والمناسبة للأسباب... .. تفاصيل

يؤكد الخبراء أنه وعلى الرغم من أنّ الامر الشائع هو ظاهرة نقص الفيتامين د في الجسم، لكن ما يجهله الكثيرون أنّ إستهلاك... .. تفاصيل

يعتبر فيتامين ب-12 مـن الفيتامينات التي تذوب بالماء وهو جزء من... .. تفاصيل

كون الفيتامين د هو الغذاء الأساسي لصحة العظام، فإن النقص الحاد فيه يعرّضك حتماً الى مشاكل صحية لا تُحمد عقباها. لذا نعرض... .. تفاصيل