سمك

كرات سمك السلمون..لسفرة لذيذة وشهية

المكونات 1 حبة بطاطا متوسطة غير مقشرة 70 جرام سمك سلمون فيلله مطبوخ

05/01/2017 الساعة 18:46 موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock) مطبخ

سمك السلمون بالخل المخبوز بالفرن.. صحتين وهنا

المكونات 200 جرام سمك فيليه 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

27/10/2016 الساعة 19:16 موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock) مطبخ

سمك الهامور بحليب جوز الهند الشهي

المقادير فيليه الهامور: 1 كيلو زيت الذرة: ربع كوب

26/10/2016 الساعة 08:32 موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock) مطبخ

سمك السلمون المشوي للرجيم جربوه سريعا

المقادير فيليه السلمون: 1 كيلو زيت الزيتون: 4 ملاعق كبيرة

26/10/2016 الساعة 08:31 موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock) مطبخ

حضّري شوربة سمك السالمون..لذيذة وصحيّة

المقادير 2 حبة رأس سمكة سالمون 2 حبة كبيرة بندورة شرائح

07/10/2016 الساعة 08:36 موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: Thinkstock) مطبخ

سمك الهامور المشوي بتتبيلة التمر هندي..صحة وعافية

المقادير 3 كيلو سمك هامور منزوع الحراشف والأحشاء ومفتوح من الظهر ½ كيلو صلصة تمر هندي 2 حبة بصل مفروم ناعماً

09/09/2016 الساعة 09:19 موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock) مطبخ

طبق اليوم: سمك الهامور بصلصة البندورة الحارة

المقادير حبة كبيرة سمك هامور الصلصة 2 حبة بندورة طازج

08/08/2016 الساعة 14:16 موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock) مطبخ

طريقة تحضير فيليه سمك بالحامض والحبق

المقادير فيليه السمك: 1 كيلو (لقز أو هامور أو سول) الليمون: 3 حبات (الحامض) زيت الزيتون: 3 ملاعق كبيرة

05/06/2016 الساعة 13:49 موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock) مطبخ

سمك الهلبوت مع البازيلاء وصلصة بارنيس..صحة

المكونات: • شريحة من سمك الهلبوت • صلصة بارنيس • بازيلاء

14/02/2016 الساعة 16:59 موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock) مطبخ