سمنة
كل ما نشرته «كل العرب» تحت هذا الوسم — صفحة 3.
صحة
وجبة الإفطار تساعد في تجنب سمنة الأطفال فلا تتهاونوا بوجبة الجسم السليم
أظهرت دراسة أوردت نتيجتها صحيفة بريطانية أن الأطفال الذين
الرضاعة الطبيعية تحارب سمنة الأم والطفل
أفادت دراسة علمية نشرت في المجلة العالمية للإرضاع بأن الرضاعة الطبيعية تقي كلا من الأم
خاص بالأمهات: النظام الغذائي الجيد يقضي على سمنة طفلك
للقضاء على سمنة الأطفال والحد منها، ينصح الخبراء الأباء بضرورة مساعدة الأبناء على إتباع نظام غذائي جيد وممارسة التمارين الرياضية.
الكرز يخفف من سمنة االبطن
أفاد باحثون أمريكيون بأن الكرز قد يساعد على التخلص من الشحوم المتراكمة فى منطقة البطن.
أجتياز فترة الاعياد بدون سمنة
مع اقتراب الاعياد اصبح الخوف من زيادة الوزن مع كل المغريات الموجودة من حلويات وكعك العيد , يسيطر على العديد من الناس
نصائح للتخلص من سمنة الصيف
مع ارتفاع درجات الحرارة يزيد الإقبال على المثلجات والمياه الغازية وتناول المأكولات الدسمة وفجأة تكتشفين أن وزنك زاد بضعة كيلوجرامات، لا تنزعجي يمكن العودة إلى رشاقتك…