كمال الأجسام
كل ما نشرته «كل العرب» تحت هذا الوسم — صفحة 2.
آدم: إليك قائمة أغذية لرياضة كمال الأجسام
عليك ان تعلم عزيزي الشاب أنه لا يمكنك الحصول على العضلات المطلوبة وممارسة رياضة كمال الأجسام بدون الإعتناء بنوعية طعامك. هناك بعض الأطعمة التي يفضل تناولها أثناء فترة التدريب، سنذكرها لك في…
ما هي فوائد رياضة كمال الأجسام؟ تابع معنا
نقدم لك عزيزي الشاب قائمة بالفوائد الرياضية لكمال الأجسام. بغض النظر عن المظهر الجميل والرجولي الذي تعطيه رياضة كمال الأجسام للشخص، فهناك العديد من الفوائد الصحية…
للرجال: أهم النصائح لدخول عالم كمال الأجسام
تحتاج عملية بناء العضلات وتقويتها الى الأغذية السليمة، ممارسة الرياضة، القيام بعادات يومية سليمة مثل عدم تناول الكافيين، وتناول كمية كبيرة من الماء يوميصا، حيث أنّ…
عيسى كسابري من الناصرة يحرز المركز الثاني في بطولة كمال الأجسام
حقق عيسى كسابري مدرب اللياقة البدنية إبن مدينة الناصرة المركز الثاني لوزن 80 كيلوغرام في بطولة أي اس تي بي لكمال الأجسام التي ينظمها معهد فينجيت،…
ضبط كمية كبيرة من منشطات كمال الأجسام في دير الأسد
أفادت الناطقة بلسان شرطة الشمال في بيانها اليوم الخميس أنه "خلال عملية مشتركة للشرطة ووزارة الصحة في دير الأسد، تم ضبط كمية كبيرة من المنشطات التي…
آدم: هل تعلم ما هي فوائد الشوفان لكمال الأجسام؟ تابع معنا
يعتبر الشوفان من النباتات النجيلية، ويحتوي على العديد من المواد الغذائية المفيدة، كالألياف والمعادن والكربوهيدرات. كما ويعتبر الشوفان من أفضل المصادر للكربوهيدرات والألياف الغذائية، حيث أثبتت…
آدم: إليك أضرار البروتين لكمال الأجسام.. تعرف عليها
يُقبل الكثير من الشباب في الىونة الأخيرة على تناول البروتين المخصص لكمال الأجسام وبناء عضلات الجسم بصورة سريعة وبالطبع غير طبيعية، ولكنهم يجهلون مخاطر تلك البروتينات…
فوز الريناوي محمد عثاملة بلقب بطل الأبطال في كمال الأجسام
فاز بطل كمال الأجسام محمد عثاملة ابن الرينة والبالغ من العمر 21 عامًا، في بطولة اسرائيل منطقة الشمال لكمال الأجسام بين الأوزان 90 - 100 كغم،…
arabTV: لقاء مع بطل كمال الأجسام أدهم صوالحة والمدرب طارق بصول
استضاف تلفزيون العرب بطل إسرائيل في كمال الأجسام أدهم صوالحة الحائز على اللقب للمرة الرابعة على التوالي والمدرب الرياضي طارق بصول وقد أعرب صوالحة عن فخره…
فوز أدهم صوالحة في بطولة اسرائيل لكمال الأجسام للمرة الرابعة على التوالي
فاز بطل كمال الأجسام أدهم خالد صوالحة، ابن الناصرة، للمرة الرابعة على التوالي ببطولة اسرائيل لكمال الأجسام بين الأوزان 90 – 100 كغم، حيث أجريت في…