نظام غذائي
كل ما نشرته «كل العرب» تحت هذا الوسم — صفحة 2.
موقع العرب يقدم نظام غذائي صحي للحوامل
قمنا بالتطرق في السابق وعلى صفحات موقع العرب الى صيام الحوامل ومتى مسموح ومتى يتوجب على الحامل ترك الصيام. واليوم نقدم لك نظام غذائي متوازن لتحافظي على صحتك وصحة جنينك فيما اذا…
نظام غذائي عالي الألياف يحميك من النوبات القلبية
يقول الباحثون في الولايات المتحدة أنه للوقاية من النوبات القلبية، يجب عليك تناول الكثير من الألياف لأنها قد تحسن فرص طويلة الأجل للانتعاش. وقد وجدت دراسة…
اتباع نظام غذائي غني بالدهون في الحمل يزيد خطر إصابة الجنين بالزهايمر
حذرت دراسات طبية من أن الحوامل اللواتي يتبعن نظاماً غذائياً غنياً بالمواد الدهنية، يعرضن أطفالهن لزيادة أخطار الإصابة بالزهايمر، إذ تبين أن أخطار الإصابة بالمرض تبدأ…
حواء: إتبعي نظام غذائي غني بالألياف لصحتك
1.تبديل الطعام بتناول القمح الكامل أو الخبز والحبوب الكاملة: إذا كنت تتناولين الخبز الأبيض، فإنه من السهل تبديله إلى القمح الكامل أو الحبوب الكاملة المتنوعة، فالقمح…
نظام غذائي: تجويع قاسي لشهرين يقضي على مرض السكري!!
يتحدث ريتشارد داوتي بحماس شديد عن قصته
مولود برج العذراء يحتاج إلى نظام غذائي معين كي لا يضر نفسه
ربما تندهش إذا علمت أن للأبراج دورا كبيرا في تحديد أي الرياضات الملائمة لك ، والتي يمكن أن تحقق فيها ذاتك وتصل فيها إلى أعلى مستوياتها…
تخلصي من السليوليت باتباع نظام غذائي متوازن
يؤثر السليوليت سلباً على جمال المرأة، فهو تجمع شحوم مع ماء نتيجة تراكم السموم أسفل طبقة الجلد، فيتحول شكل الجلد الأملس إلى نغزات متجعدة تشبه قشرة…
نظام غذائي صحي لحمل بلا زيادة في الوزن
في مرحلة الحمل أنت لست في حاجة لإتباع حمية غذائية بعينها، خوفا من زيادة الوزن غير المتوقعة والتي يصعب بعد الولادة فقدانها بسهولة، كل ما تحتاجينه…
رونالدو يخضع لنظام غذائي تلفزيوني قاس بعد إعتزاله كرة القدم منذ عام ونصف
ما زال المهاجم البرازيلي السابق رونالدو في السادسة والثلاثين من عمره، ولكن الوزن الثقيل الذي يعاني منه حالياً يجعله يعيش ويشعر وكأنه وصل لضعف هذه السن.…
مولود برج العذراء لديه هدف كبير ويحتاج إلى نظام غذائي معين كي لا يضر نفسه
مولود برج العذراء هو أكثر المواليد قدرة على تحليل الأشياء، لديه هدف كبير دائما يسعى لتحقيقه. تجده مثلا يريد أن يخسر ثلاثين كيلوجراما من وزنه بسرعة…