نقص النوم
كل ما نشرته «كل العرب» تحت هذا الوسم.
سهر المونديال: د. نادر عبد الرحمن من مئوحيدت يتحدث عن تأثير نقص النوم وكيفية التعامل معه
يتّسم مونديال كرة القدم، في نسخته الحالية، بجدول مباريات مُرهق جدًا بالنسبة للمشاهدين في البلاد، إذ تقام ما لا يقل عن 40 مباراة بين الساعة الثانية والسادسة فجرًا.
دراسة: نقص النوم يزيد البدانة والإقبال على تناول الطعام
كشفت دراسة أميركية لفريق بحث في معمل النوم وعلم الأحياء بجامعة “كولورادو” أن نقص النوم
نقص النوم يزيد البدانة والإقبال على تناول الطعام
كشفت دراسة أميركية لفريق بحث في معمل النوم وعلم الأحياء بجامعة “كولورادو” أن نقص النوم يؤدي إلى البدانة والإقبال على تناول الطعام، خاصة المواد السكرية، لدى…
نقص النوم يزيد البدانة والإقبال على تناول الطعام
كشفت دراسة أميركية لفريق بحث في معمل النوم وعلم الأحياء بجامعة "كولورادو" أن نقص النوم يؤدي إلى البدانة والإقبال على تناول الطعام، خاصة المواد السكرية، لدى…
دراسة حديثة: نقص النوم يؤثر على نشاط الجينات في الجسم
خلصت دراسة حديثة إلى أن نقص النوم قد يؤثر على نشاط الجينات ما قد يؤثر على الايض والوظائف الأخرى في جسم الإنسان. وأوضح الباحثون أنهم لم…
النوم ليس حاجة ثانوية للجسم وإنما حاجة أساسية فنقص النوم كنقص الطعام
النوم أبسط الأمور التي يقوم بها
دراسة جديدة: نقص النوم مشكلة صحية كبيرة في الولايات المتحدة
يعاني جزء كبير من الأميركيين من نقص حاد في النوم وفقا لدراسة حديثة نشرت الخميس وأشارت
مشكلات نقص النوم لدى المراهقين تولد خللا في نموهم
النوم لفترة كافية أمر هام جدا لنا جميعا بوجه عام، وللمراهقين بوجه خاص. والمراهقون في حاجة ..
مشكلات نقص النوم لدى المراهقين
وجدت دراسة حديثة بأن المراهقين الذين لا يحصلون على النوم اللازم لنموهم الطبيعي، يكونون أكثر عرضة للإصابة بالأمراض. النوم لفترة كافية أمر
نقص النوم يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم
أظهرت الدراسات العلمية الحديثة وجود علاقة بين اضطرابات النوم وأمراض القلب. ومن تلك الأمراض زيادة ضغط الدم.