آدم إحذر: شرب الماء بعد الأكل يؤذي الجهاز الهضمي والمعدة

خبراء في مجال التغذية:

عند شرب الماء من أجل أن يساعد على بلع الطعام تبطؤ عملية هضم هذا الطعام، وهذا بالتالي يتسبب باضرار للمعدة

أكد علماء في مجال التغذية أنّ شرب السوائل المفيدة مثل: الماء، الشاي، بعد تناول الطعام أو خلال تناول الطعام يمكن أن يسبب أضرار جسيمة للجهاز الهضمي وخاصة المعدة. هذا، وأكد العلماء أن الضرر يسبب في إبطاء عملية الهضم والإمتصاص في الجهاز الهضمي.

صورة توضيحية 

ويقول الخبراء: "عند شرب الماء من أجل أن يساعد على بلع الطعام تبطؤ عملية هضم هذا الطعام، وهذا بالتالي يتسبب باضرار للمعدة". ويؤكد الأطباء ان الإنسان عندما يبدأ بتناول طعامه تبدأ المعدة بفرز عصارة تكفي كميتها لهضم الطعام. لذلك عندما يشرب الإنسان السوائل مباشرة بعد الانتهاء من تناول الطعام فإن تركيز هذه العصارة ينخفض، مما يسبب بطء عملية الهضم.

ويؤدي هذا حسب رأي الأطباء الى تآكل غشاء المعدة. وهم يؤكدون ان اخطر السوائل هي تلك المحتوية على السكر، أو التي يشربها الشخص عند تناوله الحلويات، حيث يسبب هذا في البداية تخمراً في المعدة وتكوناً للغازات.