29° الناصرة $دولار أمريكي 2.99 ₪يورو 3.47 ₪ذهبذهب (غرام 21) 285 ₪
انتخابات 2026 حالة الطرق
القائمة
خدمات
أرسل خبرًا
متوفر لأندرويد وآيفون حمّل تطبيقنا
0 اطباق رئيسية

إليك سيدتي أسهل طريقة لتحضير السبانخ باللحم الضاني

مقادير الوصفة: 1 كيلو سبانخ 1 كيلو لحم ضاني 2 بصلة 3 فصوص ثوم فنجان عصير بندورة فنجان مرق اللحم ملعقة صغيرة ملح ملعقة صغيرة فلفل حزمة شبت 2 ملعقة زيت زيتون

م ا موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة اطباق رئيسية نُشر: 17/03/2016 الساعة 08:02 آخر تحديث: الساعة 07:59
حجم الخط
إليك سيدتي أسهل طريقة لتحضير السبانخ باللحم الضاني
إليك سيدتي أسهل طريقة لتحضير السبانخ باللحم الضاني · تصوير: Thinkstock

مقادير الوصفة: 1 كيلو سبانخ 1 كيلو لحم ضاني 2 بصلة 3 فصوص ثوم فنجان عصير بندورة فنجان مرق اللحم ملعقة صغيرة ملح ملعقة صغيرة فلفل حزمة شبت 2 ملعقة زيت زيتون


صورة توضيحية 

طريقة التحضير:
1- اغسلي الشبت والسبانخ جيداً بالماء البارد ثم قطّعيهم ناعم.
2- قشّري البصل والثوم وافرميهم ناعماً.
3- اسلقي اللحم وعند النضوج احتفظي بمرق اللحم.
4- احضري طنجرة وضعي زيت الزيتون ثم اضيفي البصل والثوم وقلّيهم حتى يصفر لونهم ثم اضيفي اللحم المسلوق.
5- اضيفي عصير البندورة ودعيها تتسبك ثم اخيراً اضيفي السبانخ، الشبت ومرق اللحم واتركيها على النار حتى تنضج.
6- قدّميها ساخنة في طبق التقديم

انضم إلى قناة كل العرب على واتساب تابع أهم الأخبار العاجلة أولًا بأول على هاتفك انضمام
وجدت معلومة غير دقيقة؟ ساعدنا في التصحيح — تواصل معنا
حمّل تطبيق كل العرب تجربة أسرع وإشعارات فورية — آيفون · أندرويد

تُنشر التعليقات مباشرةً وقد تُراجَع لاحقًا.

التعليقات 0

مواضيع ذات صلة

المزيد