ابحاث:قلة النوم تؤثر في مقدرة فهمنا للآخرين

الأرق وقلة النوم قد تعيق قدرة الإنسان على فهم التعبيرات الانفعالية لوجه الآخرين خاصة الوجوه التي قد تعتريها مشاعر الغضب أو التهديد بصورة مفاجئة

تشير الأبحاث الطبية الحديثة، إلى أن الأرق وقلة النوم قد تعيق قدرة الإنسان على فهم التعبيرات الانفعالية لوجه الآخرين، خاصة الوجوه التي قد تعتريها مشاعر الغضب أو التهديد بصورة مفاجئة. ويؤكد الباحثون أن الأشخاص الذين لا يلقون قسطاً وافراً من النوم تتأثر قدرتهم على تقييم وفهم تعبير الآخرين سلبا، وبصفة خاصة في المواقف التي يتعامل معها الآخرون بمشاعر غضب أو خوف تضطرهم إلى التراجع.


صورة توضيحية

وذكر الباحثون في اجتماع الأكاديمية الأمريكية لعلوم النوم، أنه تم عمل مسح لمخ نحو 12 شخصاً من الأصحاء عند مشاهدتهم لتعبيرات مختلفة لوجوه أشخاص تعرض بواسطة جهاز الكومبيوتر، مع إدخال بعض التعبيرات على وجوه الأشخاص. وطلب من المتطوعين تدوين التعبيرات الانفعالية المختلفة التي يروها على الأشخاص المعروضين أمامهم على الشاشة من خوف أو فزع أو سعادة وغيرها من المشاعر. وأوضحت المتابعة أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق أو عدم الحصول على القدر الكافي من النوم كانوا الأقل دقة في وصف تعبيرات وجه الأشخاص، أو فهم مغزى التعبيرات، بالمقارنة بالأشخاص الذين تمتعوا بقسط كاف من النوم.

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الى إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية على مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار.
لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.co.il