احرصوا على منح اطفالكم وجبة الفطور لتحسين الاداء المدرسي

دراسة:

نوعية الطعام الذي يتناوله الطلاب له تأثير أيضًا حيث أنّ الأطفال الذين يتناولون وجبات الإفطار السريعة لم يكن أداؤهم الدراسي جيدًا في المدرسة

أكّد مركز تنمية وتقييم التدخلات المعقدة لتحسين الصحة العامة بجامعة كارديف، أنّ تناول وجبة الإفطار يساعد الاطفال على أداء أفضل في المدرسة. وصدرت هذه التوصية استنادًا على نتائج دراسة تضمنت تجارب كبيرة وشملت 5000 طالب مدرسة (9-11 عامًا) من أكثر من 100 مدرسة ابتدائية.

صورة توضيحية

هذا، وقام الباحثون خلال الدراسة بتوجيه أسئلة للطلاب عما يأكلونه خلال الـ24 ساعة الماضية (وهذا ما قيمته يومين من وجبة الإفطار) ومن ثم مقارنة نظامهم الغذائي مع تقييم المعلم للطلاب. وقد أظهرت النتائج أن الطلاب الذين يتناولون وجبة الإفطار كانت معدلات أدائهم الدراسي فوق متوسط الأداء التعليمي بمعدل الضعف بالمقارنة مع الطلاب الذين لم يتناولوا وجبة الفطور.

وأظهرت الدراسة أيضًا أنّ نوعية الطعام الذي يتناوله الطلاب له تأثير أيضًا، حيث أنّ الأطفال الذين يتناولون وجبات الإفطار السريعة لم يكن أداؤهم الدراسي جيدًا في المدرسة، وفقًا لنتائج الدراسة.