البندورة والجوافة والمشمش والبطيخ تحمي من التجاعيد

تنصح البروفيسورة بريخيت درينو طبيبة الأمراض الجلدية في جامعة نانت الفرنسية بضرورة تناول البندورة والجوافة والبطيخ والمشمش لحماية أنسجة الجلد من التجاعيد.

صورة توضيحية

وتقول درينو: "إن ثمار هذه الأنواع غنية بمادة الليكوبين المضادة للأكسدة، وتطالب بتناول الفواكه التي تحتوى على فيتامين "هـ" الذي يحافظ على ليونة الجلد ونعومته والزيوت النباتية في البندق وعين الجمل واللوز".