الرسم والتلوين هو مفيد أيضًا للكبار
في الفترة الأخيرة انتشرت بشكل كبير فكرة تلوين الرسومات لدى كبار السن، والتي من شأنها أن تخفف تعب اليوم والاجهاد، والضغط إن كان من العمل أو من أمور أخرى. والثليل من الناس يعرفون بأنّ هذا الأمر هو نوع من أنواع العلاج بالفنون، لأنه بذلك سيبتعد عن أي أمر يسبب له الضغط وينغمس في عالم جميل مليئ بالألوان.
في الفترة الأخيرة انتشرت بشكل كبير فكرة تلوين الرسومات لدى كبار السن، والتي من شأنها أن تخفف تعب اليوم والاجهاد، والضغط إن كان من العمل أو من أمور أخرى. والثليل من الناس يعرفون بأنّ هذا الأمر هو نوع من أنواع العلاج بالفنون، لأنه بذلك سيبتعد عن أي أمر يسبب له الضغط وينغمس في عالم جميل مليئ بالألوان.
صورة توضيحيّة
ويؤكد أطباء النفس أن لتلوين الرسوم يؤثر في الحالة النفسية للإنسان تأثير إيجابي. ويعود هذا المفعول الإيجابي إلى أن الإنسان ينسى مشاكله الأخرى عندما ينخرط في هذا العمل الذي يتطلب درجة معينة من التركيز، فتهدأ أعصابه. كما يساعد هذا النوع من المعالجة في تطوير الاهتمام والدقة في أداء العمل والمواهب الإبداعية.
وقد أظهرت نتائج استطلاع الرأي أن تلوين الرسومات حسن المزاج لدى 23% من الذين أجري عليهم الاسنطلاع وهدّأ أعصاب 42% منهم وأتاح الاستراحة من عبء المشاكل اليومية لـ18% وساعد على استرخاء 17%.
