العسل من أفضل المكونات لإنقاص الوزن
موقع العرب. كوم يقدّم لك عزيزتي أفضل الخلطات التي تساعد على فقدان الوزن الزائد في فترة قصيرة، ولكن بطريقة صحية، حيث يستخدم في هذه الخلطة العسل وهو معروف في عالم الرشاقة والصحة عن مدى قدرته في منح الجسم الفيتامينات والشعور بالشبع إضافة إلى فعالياته في انقاص الوزن.
موقع العرب. كوم يقدّم لك عزيزتي أفضل الخلطات التي تساعد على فقدان الوزن الزائد في فترة قصيرة، ولكن بطريقة صحية، حيث يستخدم في هذه الخلطة العسل وهو معروف في عالم الرشاقة والصحة عن مدى قدرته في منح الجسم الفيتامينات والشعور بالشبع إضافة إلى فعالياته في انقاص الوزن.
صورة توضيحيّة
المكونات:
ملعقة صغيرة قرفة
كوب ماء مغلي
ملعقتين عسل
طريقة التحضير:
نخلط الماء مع القرفة و نتركه 5 دقائق ونضيف العسل ( يمكن اضافة شريحة ليمون)
الاستعمال:
يشرب نصف الكوب ليلا والنصف الاخر صباحا على الريق.
