النوم يشحن المخ لادخال معلومات
اكدت دراسة حديثة أن النوم خلال الليل لا يساعد على تخفيف الضغط والتعب على الانسان فحسب وانما يساعد على شحن المخ حتى يستطيع التعلم اكثر.
اكدت دراسة حديثة أن النوم خلال الليل لا يساعد على تخفيف الضغط والتعب على الانسان فحسب وانما يساعد على شحن المخ حتى يستطيع التعلم اكثر.
ونقلت صحيفة "ديلى تيلغراف" البريطانية عن الدراسة قولها أن النوم يسمح للجسم بانتاج وصلات عصبية جديدة مرتبطة بخلايا المخ مشيرة الدراسة الى أنه اذا لم يتم تجديد هذه الوصلات العصبية فان المخ يكون فى حالة تشبع ولا يستطيع ادخال معلومات جديدة ويخطط طبيب الاعصاب بول شاو من جامعة واشنطن يونيفرستى سكول اوف ميديسن فى سانت لويس بالولايات المتحدة الاميركية باجراء بحوث اضافية حول العلاقة بين الذاكرة والنوم بما فيها كيف تستطيع الوصلات العصبية حث الانسان على الحاجة الى النوم.
