كل ساعة يقضيها الأطفال خارج المنزل تقلل خطر إصابتهم بقصر النظر 2%

مستوى فيتامين دي في الجسد الذي توفره أشعة الشمس يزيد كثيرا احتمال الإصابة بقصر النظر

الأطفال الذين يعانون مشاكل قُصر النظر يقضون خارجا وقتا أقل من الذين يتمتعون بعيون صحية سليمة

أورد علماء من جامعة كامبريدج سببا مهما يحُث الأهالي على إصطحاب أطفالهم للعب خارج المنزل. فقد إستنتجوا أن كل ساعة يقضّيها الطفلُ خارجا تقلل خطر إصابته بقصر النظر 2% والسبب يعود إلى عوامل عدة. فكل ساعة يقضيها الولد في الخارج تقلل حظوظ حاجته إلى نظارات في المستقبل بنسبة 2%.

صورة توضيحية

ولاحظ باحثون من جامعة كامبريدج أن الأطفال الذين يعانون مشاكل قُصر النظر أو myopia كانوا يقضون خارجا وقتا أقل من الذين يتمتعون بعيون صحية سليمة، وبمعدل أربع ساعات أقل في الأسبوع الواحد. هذه النتائج إستخلصها علماء أميركيون بعد مراجعة ثماني دراسات شملت أكثر من عشرة آلاف طفل ومراهق.

إحتمال الإصابة بقصر النظر
ويقول الخبراء إن عامل الحماية هنا مزدوج. فأساسه التعرض للأشعة فوق البنفسجية من جهة ومجرد الوجود خارجا من جهة أخرى. فضوء الشمس الطبيعي أقوى بكثير من الضوء الاصطناعي وهو يزيد من إنتاج مادة كيميائية في الدماغ تدعى DOPAMINE المسؤولة عن الحفاظ على حجم مقلة العين EYEBALL. كما أن إنخفاض مستوى فيتامين دي في الجسد الذي توفره أشعة الشمس يزيد كثيرا إحتمال الإصابة بقصر النظر. أما عامل الحماية الذي يأتي من مجرد الوجود خارجا فسببه أن الأطفال ينظرون أكثر إلى البعيد أو إلى الأفق وهو ما يريح عضلات العينين.

موقع العرب يتيح لكم الفرصة بنشر صور أولادكم.. ما عليكم سوى ارسال صور بجودة عالية وحجم كبير مع تفاصيل الطفل ورقم هاتف الأهل للتأكد من صحة الأمور وارسال المواد على الميل التالي: alarab@alarab.co.il