28° الناصرة $دولار أمريكي 2.99 ₪يورو 3.47 ₪ذهبذهب (غرام 21) 285 ₪
انتخابات 2026 حالة الطرق المباريات
القائمة
خدمات
أرسل خبرًا
متوفر لأندرويد وآيفون حمّل تطبيقنا
0 اطباق رئيسية

بيتزا شرائح الكوسا والزبيب تذوقوها من مطبخنا

البيتزا طبق شهي وشعبي ولكن ليست كل مكونات البيتزا صحية، نقدم لكم هذه الفكرة الصحية لمكونات بيتزا مشبعة وصحية.

م ا موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة اطباق رئيسية نُشر: 29/12/2012 الساعة 08:51 آخر تحديث: الساعة 07:45
حجم الخط
بيتزا شرائح الكوسا والزبيب تذوقوها من مطبخنا
بيتزا شرائح الكوسا والزبيب تذوقوها من مطبخنا · تصوير: Thinkstock

البيتزا طبق شهي وشعبي ولكن ليست كل مكونات البيتزا صحية، نقدم لكم هذه الفكرة الصحية لمكونات بيتزا مشبعة وصحية.

المكونات:

1 12 انش عجينة بيتزا

1 ثمرة كوسا

1/2 كوب (4 اونس) جبن فيتا أو جبن ماعز طري

1/3 كوب زبيب

1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

1 ملعقة كبيرة قرنفل مطحون

1 ملعقة صغيرة برش الليمون

1/4 كوب جبن بارمجان

1 ملعقة كبيرة صنوبر

الطريقة:

1. يسخن الفرن الى درجة حرارة 375 فهرنهايت

2. يمزج زيت الزيتون مع الثوم وبرش الليمون في وعاء متوسط الحجم ويوضع جانبا.

3. في هذه الاثناء، تقشر الكوسا طوليا لعمل اشرطة طويلة ثم توضع في مزيج زيت الزيتون.

4. تفتت الجبنة أو تقطع وتوضع على العجينة.

5. ترش حبات الزبيب بالتساوي فوق الجبنة، تضاف شرائح الكوسا مع ترتيبها بشكل جميل.

6. ترش العجينة بالمزيد من جبنة البارمجان والصنوبر.

7. تخبز العجينة في الفرن على الرف الاوسط من 15-18 دقيقة أو حتى يذوب الجبن وتصبح العجينة مقرمشة على الاطراف.

موقع العرب يفسح المجال امام جميع الزائرات الكريمات ومحبي الطبخ والأطباق الشهية بوصفاتها المميزة لتقديم أشهر المأكولات التي نحبها ونتلذذ بها جميعنا مع وصفة المقادير المجربة. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الكاتب والبلدة وصورة للطبق الذي تم إعداده بحجم كبير وجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net 
 

انضم إلى قناة كل العرب على واتساب تابع أهم الأخبار العاجلة أولًا بأول على هاتفك انضمام
وجدت معلومة غير دقيقة؟ ساعدنا في التصحيح — تواصل معنا
حمّل تطبيق كل العرب تجربة أسرع وإشعارات فورية — آيفون · أندرويد

تُنشر التعليقات مباشرةً وقد تُراجَع لاحقًا.

التعليقات 0

مواضيع ذات صلة

المزيد