جميلتنا: نصائح للعناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها

عليك أن تجعلي الماء العامل الأساسي والأول للعناية ببشرتك

 إعلمي أن نظافة البشرة جزء لا يتجزء من العناية بها وإحرصي دائما على تنظيف بشرتك جيدا من المكياج قبل النوم

كثرة المكياج ومستحضرات التجميل على وجهك ليست العامل الرئيسي الذي يحدد مدى جمالك، إعلمي عزيزتي أن جمالك يكمن بالأساس بنضارة بشرتك وصحتها. موقع العرب يقدم لك بعض النصائح لتحافظي على بشرة صحية ونضرة تشع جمالا.

صورة توضيحية

أولا والأهم عليك أن تجعلي الماء العامل الأساسي والأول للعناية ببشرتك، فشرب المياه بكميات كافية يمنح بشرتك ليونة ورطوبة ويجدد خلايا بشرتك ويمنح للعينين بريقا، إضافة إلى ان شرب الماء يساعد في التخلص من سموم الجسم.

ثانيا، إعلمي أن نظافة البشرة جزء لا يتجزء من العناية بها، إحرصي دائما على تنظيف بشرتك جيدا من المكياج قبل النوم، وإستعملي المستحضرات التي تتناسب مع نوع بشرتك، مثلا إذا كنت من صاحبات البشرة الدهنية لا تستعملي حليب البشرة لتنظيف وجهك وإستبدليه بصابون وجه خالي من الزيوت وبعدها إحرصي على تمرير قطنة مبللة بماء تنظيف الوجه أو تونر مناسب لنوع بشرتك.

ثالثا، إحرصي على إقتناء كريم مرطب مناسب لبشرتك وإستعمليه في الصباح وفي المساء.

رابعا، أشعة الشمس من اهم العوامل التي تؤثر سلبا على نضارة البشرة وجمالها، إحرصي على إستعمال كريم واق يحمي بشرتك من أشعة الشمس وإختاريه مع نسبة SPF عالية.

خامسا، دللي بشرتك بماسك أو قناع مرة في الأسبوع على الأقل، ولا بأس في التنويع بالماسكات، كماسكات التنظيف، التقشير، الترطيب، التفتيح وغيرها.