حضري سلطة الكولسلو اللذيذة لعشاء خفيف وصحي..صحتين
المكونات 1 كوب ملفوف احمر، مقطع شرائح رفيعة 1 كوب ملفوف اخضر، مقطع شرائح رفيعة 1 كوب جزر، مبشور 1 حبة تفاح أخضر، مقشرة ومقطعة شرائح رفيعة ½ كوب بصل احمر، او ابيض مفروم ناعم جدا ½ كوب جوز، مكسر خشن مخلوط مع ملعقتان صغيرتان سكر عادي التتبيلة 2 ملعقة كبيرة مايونيز 2 ملعقة كبيرة لبن زبادي 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة صغيرة خردل 1 ملعقة صغيرة سكر ملح وفلفل اسود، حسب الرغبة
المكونات 1 كوب ملفوف احمر، مقطع شرائح رفيعة 1 كوب ملفوف اخضر، مقطع شرائح رفيعة 1 كوب جزر، مبشور 1 حبة تفاح أخضر، مقشرة ومقطعة شرائح رفيعة ½ كوب بصل احمر، او ابيض مفروم ناعم جدا ½ كوب جوز، مكسر خشن مخلوط مع ملعقتان صغيرتان سكر عادي التتبيلة 2 ملعقة كبيرة مايونيز 2 ملعقة كبيرة لبن زبادي 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة صغيرة خردل 1 ملعقة صغيرة سكر ملح وفلفل اسود، حسب الرغبة
صورة توضيحية
طريقة التحضير
في مقلاة يحمص الجوز مع السكر على نار هادئة مع التقليب و يترك ليبرد تماما
تخلط كل مكونات السلطة جيدا
تخلط التتبيلة جيدا ، تضاف للسلطة وتخلط
يوزع الجوز على السطح وتقدم فورا.
موقع العرب يفسح المجال امام جميع الزائرات الكريمات ومحبي الطبخ والأطباق الشهية بوصفاتها المميزة لتقديم أشهر المأكولات التي نحبها ونتلذذ بها جميعنا مع وصفة المقادير المجربة. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الكاتب والبلدة وصورة للطبق الذي تم إعداده بحجم كبير وجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net
